Un chequeo médico rutinario puede ser decisivo para mantener los riñones saludables y evitar daños irreversibles advierte el Dr Peter Nguyen nefrólogo del Hospital…
Un chequeo médico rutinario puede ser decisivo para mantener los riñones saludables y evitar daños irreversibles advierte el Dr Peter Nguyen nefrólogo del Hospital…
Un reciente estudio importante sugiere que la salud de los estadounidenses mejoraría si se eliminara el cambio de horario de verano Según los investigadores…
Alcanzar la reducción de grasa abdominal puede verse dificultado por ciertos hábitos cotidianos que aunque comunes favorecen la acumulación de grasa en el vientre…
En México aproximadamente siete de cada diez adultos viven con obesidad un problema que afecta especialmente a las mujeres y que según especialistas debe…
Cada noche al oscurecer el cerebro activa un mecanismo natural que indica al cuerpo que es momento de dormir la producción de melatonina conocida…
Despertar cada mañana y sentir que el cuerpo no responde puede parecer algo habitual Sin embargo en personas con TDAH Trastorno por Déficit…
Cada 10 de septiembre se conmemora el Día Mundial de Prevención del Suicidio fecha que busca concientizar sobre salud mental y prevenir tragedias…
En el marco del Día Internacional para la Prevención del Suicidio celebrado cada 10 de septiembre la Escuela de Ciencias de la Salud…
Muchas personas subestiman la importancia del descanso y por ello descuidan sus horas de sueño Dormir bien no solo recarga energías sino que también…
La menopausia representa una etapa de cambios hormonales profundos en la vida de la mujer y uno de los retos más comunes…
Dar horas dando vueltas en la cama sin poder dormir se ha vuelto una realidad diaria para millones de mexicanos El insomnio…
Este lunes 1 de septiembre más de 23 millones de alumnos de educación básica en el país regresan a las aulas para iniciar…
Durante mucho tiempo se creyó que consumir queso antes de dormir provocaba pesadillas considerándose más un mito que un hecho comprobado Sin embargo…
Un estudio reciente confirma que el desayuno es clave para la salud ósea y que saltárselo puede aumentar el riesgo de fracturas por osteoporosis…
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La ansiedad y el insomnio están estrechamente relacionados y según expertos consultados por Healthline pueden potenciarse mutuamente complicando la vida diaria de quienes…
Bajo un cielo despejado y con el sol brillando intensamente muchas personas experimentan un cansancio profundo que puede sorprender incluso a quienes apenas…
Un malestar constante que no cede noches sin dormir pensamientos repetitivos o una sensación de vacío prolongada son experiencias comunes para millones de personas…
El arranque del día no solo define el ritmo de la jornada también impacta en funciones biológicas clave como el metabolismo el sueño…
