En medio de la vida acelerada y de hábitos alimenticios ricos en sodio y proteínas animales un problema silencioso afecta a un número creciente…
La digestión va mucho más allá de simplemente procesar los alimentos es un sistema complejo que afecta directamente nuestra energía ánimo sistema inmunológico…
Alcanzar la reducción de grasa abdominal puede verse dificultado por ciertos hábitos cotidianos que aunque comunes favorecen la acumulación de grasa en el vientre…
Llevar un estilo de vida saludable va más allá de una dieta equilibrada y la práctica de ejercicio existen hábitos cotidianos que aunque parezcan…
Cada movimiento del cuerpo ya sea caminar saltar o girar depende de las articulaciones que funcionan como bisagras internas Para que estas trabajen…
En México la carne de cerdo ocupa un lugar destacado en la dieta familiar gracias a su sabor versatilidad en la cocina y valor…
Crujientes ligeramente dulces y con un sabor que combina lo salado con lo tostado los cacahuates japoneses se han posicionado como…
En muchos desayunos un vaso de jugo natural se ha vuelto sinónimo de bienestar Sin embargo aunque beber jugos parece una costumbre inofensiva…
El nuevo programa escolar que promueve comidas más nutritivas ha generado un aumento en los gastos domésticos y un cambio en las costumbres…
Un nuevo estudio sugiere que disfrutar de una pinta de cerveza una copa de vino o un trago de whisky puede ser menos dañino…
El consumo habitual de frutas y verduras se ha vinculado durante décadas con un menor riesgo de sufrir accidentes cerebrovasculares cáncer de colon…
Hace unos años eliminar por completo los carbohidratos de la dieta parecía una medida extrema Hoy la llamada dieta low carb o sin carbohidratos…
En los últimos años la ciencia ha logrado grandes avances en la creación de medicamentos destinados a tratar el sobrepeso y la obesidad Aunque…
El control de la glucosa en sangre es un aspecto fundamental que afecta a millones de personas y va más allá de un simple…
La mantequilla de maní es un alimento popular en muchas despensas por su sabor y versatilidad y más allá de acompañar tostadas destaca…
Investigadores del Instituto de Biotecnología IBt de la UNAM han descubierto que la diabetes afecta de manera significativa la capacidad de los espermatozoides para…
El consumo frecuente de ciertos alimentos puede elevar los niveles de colesterol y triglicéridos en la sangre aumentando así el riesgo de padecer enfermedades…
En los últimos años las gomitas de colágeno se han posicionado como uno de los suplementos más buscados para cuidar la piel y favorecer…
Decidir si preparar la avena con leche o con agua es una elección habitual para quienes desean cuidar su salud controlar su peso…
Tener una alimentación equilibrada es fundamental para mantener bajo control los niveles de glucosa Aunque no existen alimentos milagrosos que curen la diabetes…
