Una nueva revisión de evidencia ha encontrado que el riesgo de muerte prematura aumenta cuanto más se consumen alimentos ultraprocesados de forma regular Según…
La carne de cerdo es una fuente rica en nutrientes esenciales como vitamina B 12 zinc hierro y proteínas que son vitales para…
La obesidad se ha convertido en una bomba de tiempo para México y los datos más recientes lo confirman el país ocupa el cuarto…
La presidenta Sheinbaum defendió el Chocolate Bienestar destacando su alto contenido de cacao y menor cantidad de azúcar en comparación con productos comerciales…
La colitis es una afección intestinal que afecta a millones de personas en todo el mundo y puede generar molestias intensas en la vida…
La comida chatarra que se caracteriza por su alto contenido de calorías grasas saturadas azúcares y sodio pero con un bajo valor nutricional…
La ansiedad es una de las afecciones de salud mental más frecuentes hoy en día Según el Instituto Nacional de Salud de los Estados…
Desde este sábado 29 de marzo queda prohibida la venta de comida chatarra en todas las escuelas de México una medida clave para combatir…
Un estudio de 30 años con más de 105 000 participantes reveló cuál es la mejor dieta para proteger la salud durante la mediana…
La hipertensión arterial o presión alta es una de las enfermedades más prevalentes que afecta las arterias y constituye un grave riesgo para…
El aceite de cocina es un ingrediente clave en la mayoría de los platillos utilizado tanto para freír como para saltear alimentos…
El colesterol es una sustancia esencial para el cuerpo ya que cumple diversas funciones vitales como la producción de hormonas vitamina D y compuestos…
Una digestión adecuada es fundamental para el bienestar general ya que facilita la absorción de nutrientes y previene problemas como la hinchazón el estreñimiento…
El colesterol alto es un problema de salud que afecta a millones de personas en todo el mundo y si no se controla puede…
El climaterio y la menopausia son fases inevitables en la vida de todas las mujeres las cuales pueden suponer un reto para la salud…
Descubre cómo preparar lemonies unos brownies de limón fáciles y deliciosos perfectos para cualquier ocasión Con ingredientes básicos y en solo 40 minutos…
Un reciente estudio de la Universidad Estatal de Ohio publicado en la revista Immunity Ageing revela que solo tres días de una dieta rica…
Un buen sueño es esencial para mantener una salud física y mental óptima Sin embargo lo que consumimos antes de dormir puede estar afectando…
Con pequeñas modificaciones en tus hábitos diarios puedes lograr cambios duraderos en tu salud y bienestar Bajar de peso puede ser un desafío pero…
Mantener los triglicéridos en niveles saludables es clave para proteger la salud cardiovascular y prevenir condiciones graves Tener niveles elevados de triglicéridos…
