Quieres perder peso y no sabes cuánta actividad física necesitas Un estudio reciente indica que aunque cualquier tipo de ejercicio aporta beneficios…
La hipertensión arterial conocida como la enfermedad silenciosa afecta aproximadamente a 1 280 millones de adultos entre 30 y 79 años en todo…
Simon Mills reconocido a nivel internacional en medicina herbal advirtió sobre los peligros del uso excesivo de antibióticos y fármacos comunes como el omeprazol…
El tomate es una de las hortalizas más habituales en la dieta diaria apreciado no solo por su sabor y versatilidad en la cocina…
En 2025 la obesidad sigue siendo objeto de estigmas que afectan a millones de personas Expresiones como solo necesitas comer menos y moverte…
Las personas que padecen hipertensión podrían beneficiarse del uso de un purificador de aire en casa según un estudio reciente Incluso en lugares donde…
El compromiso por fomentar hábitos saludables mientras se apoya a sectores vulnerables es una constante en las actividades que desarrolla el Sistema para…
Reducir el consumo de refrescos beneficia la salud y ayuda a prevenir diversas enfermedades Aquí te presento 9 ventajas clave de dejar de consumir…
Las sopas instantáneas no están hechas de plástico un dato comprobado por lo que consumirlas ocasionalmente no representa un riesgo para la salud…
Disminuir el consumo de azúcar aporta múltiples beneficios para la salud previene diversas enfermedades y también ayuda a ahorrar dinero Aquí te presento nueve…
La Procuraduría Federal del Consumidor Profeco dio a conocer cuáles son los helados con menor contenido de azúcar disponibles en el mercado mexicano facilitando…
Las personas que han sido víctimas de acoso parecen tener un riesgo mayor de desarrollar enfermedades cardíacas según un estudio reciente La investigación publicada…
La idea de seguir una dieta sin harinas ha ganado mucha popularidad entre quienes desean bajar de peso o mejorar su salud general Generalmente…
Cuando Cecilie Kyro pasaba sus vacaciones con sus abuelos en las islas danesas de Langeland y Oro solía desayunar simples hojuelas de avena frías…
Caminar a paso acelerado entre 15 y 30 minutos diarios puede tener un impacto muy positivo en la salud cardiovascular y aumentar la longevidad…
La menopausia generalmente ocurre entre los 40 y 50 años con una media de 51 años en Estados Unidos según Mayo Clinic Este proceso…
La Organización Mundial de la Salud OMS alertó que el consumo elevado de sal presente tanto en alimentos preparados en casa como en productos…
La L-arginina es un aminoácido esencial que se encuentra en alimentos como carnes pescados lácteos y legumbres y juega un papel fundamental…
Un estudio reciente sostiene que hay una manera simple para que las mujeres mayores protejan su salud cardiovascular La clave es simplemente levantarse…
Incrementar la distancia y acelerar el paso durante la caminata diaria puede disminuir el riesgo de enfermedades cardíacas vinculadas a la hipertensión según…
