El síndrome de burnout va más allá del agotamiento emocional y generalmente se manifiesta primero a través del cuerpo Dolores frecuentes insomnio persistente…
Maribel Guardia compartió un conmovedor homenaje a su hermana Vilma Mimita quien fue su madre adoptiva tras quedar huérfana a los 9 años revelando…
La ansiedad uno de los trastornos emocionales más comunes hoy en día puede manifestarse de manera silenciosa y persistente afectando a millones de personas…
Cada vez más adolescentes se ven atrapados por la vigorexia un trastorno adictivo que convierte el ejercicio en una obsesión por alcanzar un físico…
Durante el embarazo el posparto y la crianza la salud mental de las madres enfrenta una especial vulnerabilidad Sin embargo muchos síntomas pasan desapercibidos…
El 82 de los mexicanos enfrenta consecuencias en su vida diaria por estrés laboral según estudio Salarios bajos y falta de equilibrio vida-trabajo…
Maribel Guardia recordó con un emotivo mensaje a su hijo Julián Figueroa quien hoy hubiera cumplido 30 años en medio del dolor…
La calidad del sueño es crucial para el correcto funcionamiento de los riñones Diversos estudios han demostrado que dormir menos de seis horas…
Una rápida aplicación de medicamento podría parecer una solución sencilla para lograr un cabello más grueso pero algunas personas que han probado un producto…
Un estudio reciente indica que la irritabilidad el insomnio y la falta de respuesta podrían ser algunas de las primeras señales de autismo…
En el Día Mundial de la Conciencia sobre el Estrés los especialistas resaltan la importancia de reconocer comprender y gestionar esta respuesta fisiológica…
El consumo de café y otros productos con cafeína en niños es un tema que genera controversia en diversas comunidades a nivel mundial Mientras…
Una encuesta reciente realizada por la Universidad Estatal de Ohio revela que muchas mujeres no anticipan la aparición de los primeros síntomas…
La menopausia marca el fin de la capacidad reproductiva en las mujeres y conlleva una serie de cambios físicos y emocionales Este proceso natural…
La testosterona es una hormona fundamental en el cuerpo especialmente en los hombres ya que está vinculada con la salud ósea la masa muscular…
El insomnio y el vértigo son problemas de salud ampliamente conocidos incluso con películas que llevan sus nombres Sin embargo solo una cuarta parte…
El café y el té son dos de las bebidas más consumidas pero cuál es mejor para la salud Descubre sus beneficios diferencias…
Las pantallas y otros distractores son comunes hoy en día y su uso puede dificultar el descanso nocturno En este contexto la melatonina…
El estrés es una respuesta natural del cuerpo ante diferentes desafíos y aunque puede ser beneficioso en pequeñas dosis su presencia constante puede tener…
Un estudio internacional revela que el 53 de las mujeres mexicanas en la etapa de la menopausia sufre de ansiedad mientras…
