Benjamin Han geriatra y especialista en adicciones de la Universidad de California en San Diego comparte con sus alumnos una historia con enseñanza sobre…
Un estudio realizado por el Instituto Karolinska en Suecia y publicado en la revista PLOS Global Public Health señala que el uso intensivo…
Cuando el cuerpo se encuentra bajo un estado de estrés constante las glándulas suprarrenales incrementan la producción de cortisol una hormona esencial para reaccionar…
Un estudio del Instituto Karolinska de Suecia publicado en la revista PLOS Global Public Health vincula el uso excesivo de dispositivos electrónicos…
En los últimos años la importancia del sueño como uno de los fundamentos esenciales para una vida saludable ha ganado reconocimiento Lejos…
La constancia en los horarios de sueño el cuidado en el uso de dispositivos electrónicos y la identificación temprana de trastornos como la apnea…
Aunque ser tu propio jefe puede parecer estresante un estudio reciente indica que las mujeres que trabajan por cuenta propia tienen mejor salud cardiovascular…
La depresión es un trastorno mental que afecta a millones de personas alrededor del mundo Aunque sus manifestaciones pueden variar hay señales comunes…
En los últimos años el consumo de melatonina ha aumentado considerablemente como una solución rápida para el insomnio Desde padres que buscan mejorar…
Con motivo del Día Mundial de la Tiroides especialistas en salud y autoridades hacen un llamado a la ciudadanía para que esté atenta…
Una investigación reciente advierte que el ciberacoso está provocando un impacto traumático considerable entre los adolescentes en Estados Unidos y que este fenómeno sigue…
El Instituto Mexicano del Seguro Social IMSS ha emitido una importante advertencia acerca del consumo habitual de bebidas energéticas Estas bebidas conocidas por proporcionar…
Dormir bien no solo depende de hábitos saludables sino también de una buena nutrición La Organización Mundial de la Salud OMS recomienda dormir…
Con el paso de los años es habitual experimentar ciertos cambios en la memoria y en la capacidad para pensar con claridad No obstante…
Científicos advierten que los cerebros humanos podrían estar acumulando una cantidad considerable de microplásticos equivalente a una cucharadita según revelan investigaciones recientes publicadas…
Sentirse fatigado durante el día incluso después de haber dormido lo suficiente puede deberse a una causa menos evidente pero muy frecuente una mala…
La cafeína presente en bebidas como café té refrescos y energizantes es uno de los estimulantes más consumidos globalmente Su popularidad radica…
Un juez obliga a la Diócesis de Astorga España a reducir el tañido de las campanas de una parroquia en Ponferrada tras una demanda…
Vivir con deudas no solo representa un reto financiero sino también una carga emocional que afecta de manera profunda la salud mental la autoestima…
El uso del celular antes de dormir puede alterar el ritmo natural del sueño y afectar negativamente tanto al cerebro como a la salud…
