Una sesión de 90 minutos plantando árboles reduce el estrés la ansiedad y mejora el estado de ánimo según estudio en Granada Una investigación…
La presidenta Claudia Sheinbaum presentó Café Bienestar 100 mexicano producido por pequeñas y pequeños cafetaleros disponible en Tiendas del Bienestar a precios accesibles Claudia…
Crujientes ligeramente dulces y con un sabor que combina lo salado con lo tostado los cacahuates japoneses se han posicionado como…
El debate sobre si es mejor consumir las verduras crudas o cocidas ha sido constante en la cocina saludable La respuesta no es sencilla…
El sueño es un elemento clave para la salud y la postura que adoptamos al dormir puede ser tan importante como la cantidad…
Y si la amabilidad fuera mucho más que un simple gesto social La neurociencia sugiere que ser amable no solo mejora las relaciones interpersonales…
La salud mental no depende únicamente de mantener pensamientos positivos o practicar la meditación también implica reconocer hábitos automáticos que de manera silenciosa aumentan…
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El omega 3 se ha consolidado como uno de los suplementos más recomendados por médicos y nutricionistas debido a su papel clave…
Del 31 de agosto de 2024 al 29 de agosto de 2025 la Segob concedió 479 amnistías beneficiando a 411 personas con libertad…
Ansiedad depresión salud mental obesidad todos estos problemas se acentúan con lo digital entre adolescentes y adultos jóvenes especialistas advierten sobre efectos emocionales físicos…
Entrenadora funcional instructora de barre flowlift y primeros auxilios señala que buen instructor guía físicamente e inspira Saltillo Coahuila 31 de agosto de 2025…
Como parte de los programas de apoyo social que impulsa el diputado local Guillermo Memo Ruiz la casa de gestoría ubicada en la colonia…
Un estudio reciente sugiere que la vacuna contra el herpes zóster podría ofrecer beneficios más allá de la protección frente a la infección incluyendo…
La creciente dependencia digital entre adolescentes y adultos jóvenes ha generado preocupación entre especialistas quienes advierten sobre sus efectos emocionales y sociales…
En el marco de las recomendaciones para mantener una alimentación balanceada y consciente las almendras se posicionan como una excelente opción para incorporar…
Saltillo Coahuila 29 de agosto de 2025 El Congreso del Estado de Coahuila aprobó reformas a la legislación estatal para que el Instituto Coahuilense…
Los entrenamientos breves están ganando cada vez más reconocimiento en la ciencia del deporte y la medicina como una estrategia eficaz para alcanzar resultados…
El arroz es un alimento básico en la dieta de millones de personas y aunque su consumo es generalizado persiste el debate sobre…
El consumo habitual de frutas y verduras se ha vinculado durante décadas con un menor riesgo de sufrir accidentes cerebrovasculares cáncer de colon…
