Crujientes versátiles y llenas de sabor las nueces ocupan un lugar destacado dentro de una dieta saludable y han captado el interés científico debido…
La banana es una de las frutas más consumidas y queridas en todo el mundo Su sabor dulce la facilidad para encontrarla durante todo…
La enfermedad de Alzheimer representa la forma más frecuente de demencia de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud OMS Expertos destacan…
En el ámbito de la nutrición pocas estrategias han generado tanta controversia como las dietas bajas en carbohidratos A menudo presentadas como soluciones rápidas…
Un reciente estudio advierte que incluso cantidades pequeñas de ciertos alimentos procesados pueden aumentar el riesgo de enfermedades graves La investigación publicada en Nature…
Al llegar a los 40 años el cuerpo humano comienza a sufrir cambios fisiológicos que pueden influir en la salud y la calidad…
Brianda Rodríguez alerta que comer sano ya no es accesible y eso empeora la salud local El 80 de las consultas atendidas…
Para conservar un corazón sano y evitar afecciones cardiovasculares los estudios científicos destacan el papel fundamental de la alimentación junto con otros hábitos…
Los arándanos no solo han ganado espacio en la cocina sino también en el ámbito científico Reconocidos como un superalimento por su perfil nutricional…
Una investigación de gran escala llevada a cabo por la Escuela de Salud Pública de Harvard y difundida en la revista The Lancet…
Consumir alimentos ricos en fibra como verduras granos integrales legumbres y otros productos similares no solo beneficia al sistema digestivo sino también al corazón…
El huevo frito muy común en los desayunos mexicanos puede ser parte de una dieta equilibrada o convertirse en una opción menos saludable dependiendo…
La presión arterial es la fuerza con la que la sangre presiona las paredes de las arterias mientras el corazón la impulsa a través…
Dejar de consumir alcohol durante 30 días puede generar mejoras significativas en la salud física y mental incluso desde los primeros siete días Esta…
Considerado como una de las bebidas más populares a nivel mundial el café no solo brinda energía sino que también está relacionado con numerosos…
Los exámenes de sangre permiten conocer con detalle el estado general de salud de una persona En el caso de niños y adolescentes aunque…
El dolor en las piernas al caminar la sensación constante de pies fríos o la caída del vello en las extremidades inferiores pueden…
Con la finalidad de disminuir la incidencia de enfermedades crónicas como la diabetes hipertensión y obesidad las autoridades federales lanzaron la campaña permanente llamada…
Una dieta diseñada para bajar la presión arterial también puede ser útil para tratar la diabetes tipo 2 con algunos ajustes según un reciente…
Un desayuno que equilibre practicidad y valor nutricional suele ser la meta de quienes desean cuidar su salud desde la primera comida…
