El cuerpo nos solicita alimento varias veces al día pero realmente siempre siente hambre En momentos de estrés cansancio o ansiedad muchas personas comen…
Considerado como una de las bebidas más populares a nivel mundial el café no solo brinda energía sino que también está relacionado con numerosos…
El abuso en el consumo de bebidas energéticas puede poner en riesgo la salud de los riñones según lo han señalado diversos estudios científicos…
El glicinato de magnesio se ha destacado como uno de los suplementos más efectivos para quienes buscan mejorar el sueño y cuidar su salud…
Cuando queremos mejorar nuestra alimentación o bajar de peso uno de los mayores desafíos son los antojos intensos por alimentos dulces salados o ricos…
Durante años la grasa ha sido uno de los nutrientes más controversiales en nutrición En los años 90 fue vista como un enemigo…
Cuando el cuerpo se encuentra bajo un estado de estrés constante las glándulas suprarrenales incrementan la producción de cortisol una hormona esencial para reaccionar…
Existen múltiples estudios científicos que resaltan la gran influencia que tienen las dietas y la reducción de calorías tanto en la salud mental como…
Más del 75 de los adultos en México padece sobrepeso u obesidad según los datos más recientes de la Encuesta Nacional de Salud…
Con motivo del Día Mundial de la Tiroides especialistas en salud y autoridades hacen un llamado a la ciudadanía para que esté atenta…
Seguir una dieta baja en grasas o con restricción calórica podría contribuir a disminuir los síntomas de la depresión según un reciente estudio…
Científicos advierten que los cerebros humanos podrían estar acumulando una cantidad considerable de microplásticos equivalente a una cucharadita según revelan investigaciones recientes publicadas…
Sentirse fatigado durante el día incluso después de haber dormido lo suficiente puede deberse a una causa menos evidente pero muy frecuente una mala…
Ovidio Guzmán alias El Ratón' enfrenta prisión en EE UU con un historial médico que incluye gastritis operada ansiedad severa y episodios de depresión…
El cortisol conocido popularmente como la hormona del estrés desempeña una función vital en el organismo sin embargo cuando sus niveles permanecen elevados durante…
Cada vez vemos peor y a edades más tempranas El progreso ha traído muchas ventajas pero también ha afectado nuestra agudeza visual debido…
Conocer el riesgo de Alzheimer podría reducir la motivación para mantener un estilo de vida saludable según estudio Un reciente estudio sugiere que conocer…
El Instituto Mexicano del Seguro Social IMSS ha advertido sobre los graves efectos que el consumo excesivo de comida chatarra puede tener…
Con la llegada del verano muchos se enfocan en seguir planes de alimentación saludable pero las celebraciones de Semana Santa con sus platos tradicionales…
El consumo de café y otros productos con cafeína en niños es un tema que genera controversia en diversas comunidades a nivel mundial Mientras…
