Si buscas una forma de mejorar tu salud física y mental al mismo tiempo el Hot Yoga podría ser justo lo que necesitas…
La prevención es un paso esencial para cuidar nuestro corazón y disfrutar de una vida larga y saludable Las enfermedades del corazón…
En caso de que estén fuera del rango recomendado consultar a un profesional de la salud para recibir orientación El colesterol es una sustancia…
El café es una de las bebidas más populares a nivel mundial apreciado por su sabor y por su capacidad para aumentar la energía…
Las enfermedades cardíacas continúan siendo una de las principales causas de muerte a nivel mundial pero la buena noticia es que muchas de estas…
Aprovecha este día para cuidar de ti mismo y empezar la semana con energía positiva El domingo es el día perfecto para prepararte física…
La sábila es una planta con innumerables beneficios para la salud cuando se consume adecuadamente La sábila también conocida como aloe vera…
Lo más recomendable es que consultes con un médico para una evaluación más precisa Es común sentir que el corazón late más lento…
Eres de los que compra jugo con vitamina C pensando que es más saludable Este tipo de productos podrían no ser tan beneficiosos como…
El Super Bowl se acerca y aunque las jugadas son lo más destacado la comida no se queda atrás Sin embargo el estudio…
A pesar de que Los Ángeles aún se está recuperando de los devastadores incendios en Palisades y Eaton un nuevo informe sobre incendios forestales…
La menopausia es una etapa natural en la vida pero con una dieta adecuada puedes reducir los efectos negativos que trae consigo La menopausia…
Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Monash ha encontrado que consumir entre uno y seis huevos a la semana puede reducir…
Adoptar una dieta balanceada y rica en alimentos es clave para disfrutar de una vida más longeva y saludable A medida que cumplimos años…
El índice de masa corporal IMC es una fórmula que se utiliza para evaluar el riesgo de enfermedades relacionadas con el peso al comparar…
El café tiene mucho más que ofrecer de lo que muchos piensan El café es una de las bebidas más consumidas en el mundo…
Un nuevo estudio ha revelado que las madres primerizas que dan a luz a gemelos enfrentan un riesgo significativamente mayor de sufrir enfermedades cardíacas…
Cada febrero en los Estados Unidos se celebra el Mes del Corazón Americano una iniciativa creada para concienciar sobre la importancia de la salud…
Las espinacas no solo son deliciosas sino también un poderoso aliado para mantenerte saludable La espinaca es una de las verduras más nutritivas…
Un estudio reciente revela que las tasas de mortalidad entre los adultos jóvenes de 25 a 44 años siguen siendo más altas…
