El Centro de Salud con Hospital Sabinas llevó servicios médicos y pláticas preventivas al Open House de Molinos del Fénix acercando atención gratuita…
La alimentación tiene un impacto directo en nuestro estado de ánimo y niveles de estrés Incluir frutas ricas en vitaminas minerales y antioxidantes puede…
El expresidente Jair Bolsonaro condenado a 27 años por intento de golpe permanece en hospital de Brasilia por problemas renales anemia y complicaciones médicas…
Los músculos de la pantorrilla suelen ser ignorados en muchos entrenamientos a pesar de que su función va mucho más allá de permitirnos movernos…
Por eso en lugar de mantenernos firmes y callados mientras nos sentimos cada vez más agotados deberíamos permitirnos hablar expresar sentir y pedir ayuda…
Las noches de intenso calor no solo complican conciliar el sueño también pueden ser el escenario ideal para un problema frecuente pero poco notado…
Correr es una actividad física fácil de practicar que ofrece múltiples beneficios tanto para el cuerpo como para la mente Desde fortalecer el sistema…
A consecuencia del estrés financiero 34 9 de la población reportó experimentar algún malestar físico como dolor de cabeza gastritis colitis o cambios…
En los últimos años el mindfulness o atención plena se ha consolidado como una práctica esencial tanto para el bienestar diario como en contextos…
La presión arterial es la fuerza con la que la sangre presiona las paredes de las arterias mientras el corazón la impulsa a través…
Cuando el cuerpo se encuentra bajo un estado de estrés constante las glándulas suprarrenales incrementan la producción de cortisol una hormona esencial para reaccionar…
Un metaanálisis internacional publicado en la revista The Lancet Psychiatry revela que la mayoría de los medicamentos utilizados para tratar el Trastorno por Déficit…
Los accidentes cerebrovasculares ACV causados por desgarros en las arterias han llevado a cinco veces más estadounidenses al hospital en los últimos años según…
Lupita D'Alessio continúa hospitalizada por problemas respiratorios mientras fuentes cercanas revelan que enfrenta una delicada condición de salud que podría requerir cirugía Lupita D'Alessio…
El estrés a menudo considerado como la epidemia del siglo XXI está alcanzando niveles alarmantes en México Según el Instituto Mexicano del Seguro Social…
El magnesio el cuarto mineral más abundante en el cuerpo humano desempeña un papel fundamental en más de 300 reacciones bioquímicas Este nutriente esencial…
Cuando pensamos en el estrés solemos imaginar eventos significativos como la pérdida de un ser querido un cambio de trabajo o una mudanza…
Mientras que el estrés generalmente surge como respuesta a un estímulo externo como una prueba o un conflicto la ansiedad es una respuesta interna…
Mantener un estilo de vida saludable es fundamental para regular sus niveles y prevenir los efectos negativos en el organismo El cortisol…
Las mentiras son parte de la vida diaria desde pequeñas falsedades hasta engaños con consecuencias significativas En algunos casos pueden evitar conflictos pero cuando…
