Un estudio reciente sugiere que el contacto piel con piel podría favorecer el desarrollo cerebral en bebés prematuros Los bebés nacidos antes…
La memoria es una función cerebral compleja que nos permite aprender almacenar y recuperar información Cuando empezamos a notar fallas más frecuentes en nuestros…
Alcanzar la reducción de grasa abdominal puede verse dificultado por ciertos hábitos cotidianos que aunque comunes favorecen la acumulación de grasa en el vientre…
Visión juvenil para el futuro de un mejor Monclova Con tan solo 20 años Hernán Reyna estudiante de la Universidad Vizcaya de las Américas…
Un estudio reciente confirma que el desayuno es clave para la salud ósea y que saltárselo puede aumentar el riesgo de fracturas por osteoporosis…
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La falta de sueño se ha convertido en el trastorno más frecuente en México y a pesar de sus serias repercusiones para la salud…
Sabías que dormir pocas horas puede afectar al cerebro casi tanto como el envejecimiento prematuro Más allá de la fatiga o el mal humor…
Para millones de personas el desayuno no está completo sin una taza de café Su aroma temperatura reconfortante y efecto estimulante lo han convertido…
Hoy se reconoce que lo que ingerimos puede influir en nuestro estado de ánimo motivación e incluso en la calidad del sueño Cómo…
Mantener el nivel de glucosa en sangre dentro de un rango saludable es uno de los mayores retos para millones de personas con diabetes…
La canícula trae consigo un periodo de temperaturas elevadas y condiciones climáticas extremas en varias zonas Frente a esta etapa es esencial tomar medidas…
A consecuencia del estrés financiero 34 9 de la población reportó experimentar algún malestar físico como dolor de cabeza gastritis colitis o cambios…
Consumir comidas pesadas antes de acostarse como tacos hamburguesas o pizzas no solo puede causar indigestión y reflujo sino también generar pesadillas advirtió Rafael…
La creatina es uno de los suplementos más investigados en el ámbito deportivo tradicionalmente vinculada al aumento de la masa muscular…
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El Instituto Mexicano del Seguro Social IMSS ha emitido una importante advertencia acerca del consumo habitual de bebidas energéticas Estas bebidas conocidas por proporcionar…
El taponamiento bucal se ha convertido en una de las últimas tendencias de salud que circulan en las redes sociales promovida por celebridades como…
El cardiólogo Dmitry Yaranov advierte que además del ejercicio regular y una dieta balanceada existen otros factores menos conocidos que afectan directamente la salud…
Sentirse exhausto durante todo el día incluso después de haber dormido lo suficiente podría ser señal de algo más profundo que simplemente no descansar…
