Caminar es una de las actividades más sencillas y efectivas para mejorar tanto la salud física como la mental Sin embargo más allá…
Saltarse la cena es un tema que genera opiniones divididas entre quienes buscan mejorar su salud y aquellos preocupados por el control del peso…
El omega- 3 conocido por sus múltiples beneficios para la salud cardiovascular cerebral y antiinflamatoria también requiere una atención especial al momento…
El estrés y la ansiedad pueden manifestarse de diversas maneras y una de ellas es el hábito de comer demasiado rápido Investigaciones han demostrado…
El jugo de limón puede ser una excelente opción para iniciar el día mejorar la digestión y apoyar la pérdida de peso El jugo…
Comer plátano con el estómago vacío tiene tanto beneficios como posibles inconvenientes El plátano es una fruta deliciosa nutritiva y rica en potasio fibra…
Su vida estuvo rodeada de la historia del Estado y será recordado por su espíritu historiador Lucas Martínez Sánchez fue un destacado historiador escritor…
Control Para evitar que esos alimentos y alcohol se traduzcan en kilos de másy enfermedades los nutriólogos recomiendan medirse al comer e hidratarse…
El café es una de las bebidas más populares a nivel global y para muchos el día no comienza sin su primera taza…
Los amantes de la adrenalina y las emociones fuertes decidieron votar cuál era la mejor montaña rusa del mundo y este fue el resultado…
Seguro que ya saben que la vida sedentaria es enemiga de la salud Probablemente también crean que a la hora de hacer ejercicio primero…
Si estás buscando perder peso es probable que te hayas preguntado si hacer ejercicio con el estómago vacío es la mejor estrategia La respuesta…
La conductora de ESPN relató a sus seguidores que camino a casa por la madrugada logró librar un accidente automovilístico La conductora de ESPN…
Rocío recuperó la confianza en la justicia luego de que su agresor fue vinculado a proceso tras apuñalarla En el rostro de Jonathan había…
António Guterres dijo que el planeta estaba lleno de ejemplos de la devastadora relación entre el hambre y el conflicto El jefe de Naciones…
Ya sea que decidas reducir o eliminar tu consumo de alcohol motivado por los excesos de las fiestas decembrinas o simplemente una decisión…
Por la pobreza que los rodean no conocen los juguetes lo que quieren es calzado para no tener frío y si se puede comer…
Las festividades navideñas traen alegría a muchos pero también dan lugar a bastantes hábitos malsanos encontró una encuesta reciente Dos tercios de las personas…
Si la noche anterior te pasaste un poco con la bebida y ahora estás con la temida resaca matutina esta información puede…
Por lo general cuando recibimos una receta médica la recomendación común es ingerir los medicamentos con el estómago vacío y un vaso de agua…
