Entrenadora funcional instructora de barre flowlift y primeros auxilios señala que buen instructor guía físicamente e inspira Saltillo Coahuila 31 de agosto de 2025…
El ejercicio funcional y el pilates aliados clave para una vida longeva y saludable El ejercicio funcional y el Pilates se han consolidado como…
Comenzar una rutina de ejercicio suele generar grandes expectativas sobre todo cuando se espera ver cambios físicos rápidos Sin embargo los expertos advierten…
