El próximo viernes 19 de septiembre de 2025 a partir de las 12 00 horas se llevará a cabo el Segundo Simulacro Nacional 2025…
Durante mucho tiempo la sociedad ha buscado soluciones rápidas para mejorar la salud desde dietas exprés hasta suplementos milagrosos o rutinas temporales No obstante…
Piedras Negras Coahuila La ciudad de Piedras Negras enfrenta un aumento preocupante en casos de suicidio con un total de 23 incidentes registrados…
La actividad física se presenta como una herramienta eficaz y al alcance de todos para promover la salud mental entre niños y adolescentes…
El ejercicio funcional y el pilates aliados clave para una vida longeva y saludable El ejercicio funcional y el Pilates se han consolidado como…
Es posible mantenerse en forma desde casa de manera efectiva sin necesidad de invertir en gimnasios ni en equipos costosos El entrenamiento…
Actividades cotidianas como contemplar un paisaje o percibir un aroma pueden ser herramientas valiosas para potenciar el rendimiento mental según diversos estudios científicos…
Con el paso de los años la curvatura anómala de la espalda conocida como cifosis puede afectar la movilidad generar dolor y disminuir…
Seguir una rutina de ejercicios centrada en la quema de calorías es fundamental para quienes desean perder peso de manera efectiva Algunas actividades físicas…
Si alguna vez te has preguntado Qué ejercicios puedo hacer para bajar de peso es importante entender que la clave está en el balance…
Un grupo de especialistas mexicanos e internacionales ha desarrollado un dispositivo innovador para la rehabilitación de los miembros superiores como brazos antebrazos muñecas…
El dolor lumbar es una de las principales razones de consulta médica y ausentismo laboral Puede manifestarse de forma aguda o crónica…
Con estos ejercicios puedes mejorar la vista cansada notablemente La mayoría de las afecciones oculares o patologías como la miopía y el astigmatismo necesitan…
Llevado por su conducta impulsiva y temeraria David se sube a una grúa y cae al vacío Supone un punto de inflexión…
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La acumulación de gases puede ser una molestia derivada de la dieta la falta de movimiento el sedentarismo laboral e incluso la ansiedad Abordemos…
Cangrejos escarabajos y escorpiones tienen algo en común Poseen exoesqueletos una estructura externa que les proporciona tal como a muchos otros miembros del reino…
El entrenamiento con ejercicios isométricos resultó ser la modalidad más eficaz para reducir la presión arterial en una revisión sistemática y un metanálisis…
Tener relaciones íntimas con la pareja puede ser beneficioso para la salud y fortalecer la relación Sin embargo la eyaculación precoz es un problema…
Cuidar la alimentación es importante pero también puedes hacer estos ejercicios para deshacerte de la hinchazón La hinchazón abdominal es una de esas cosas…
