El turismo wellness está conquistando a viajeros que buscan mucho más que conocer un lugar desean renovarse desde adentro En un mundo acelerado…
La integración de estos elementos no solo aporta estilo sino que conecta el espacio con los sentidos mejorando el ánimo reduciendo el estrés entre…
El ritmo vertiginoso de la vida actual junto con las presiones del trabajo y las demandas personales han hecho que el estrés…
El dolor de espalda es una afección que puede originarse por múltiples factores La espalda está formada por vértebras discos intervertebrales músculos y ligamentos…
La actividad se desarrolla dentro de la semana de la LGTB organizada por la red de consulados de México Como parte de la semana…
El estrés y la incertidumbre son elementos comunes en la vida cotidiana por lo que es importante conocer terapias complementarias que ayuden a manejar…
Descubre cómo el aceite de almendras puede transformar tu piel desde hidratación profunda hasta mejorar la apariencia de cicatrices Sabías que el aceite…
Te cuesta conciliar el sueño Prueba estos simples trucos y despierta renovada cada mañana A veces por más que estemos cansadas no basta…
Integrar esta sencilla pero poderosa bebida en tu rutina nocturna puede mejorar significativamente tu bienestar y calidad de vida El insomnio y la ansiedad…
Un estudio comprobó la utilidad de esta especia para la salud del cerebro Estás buscando una forma natural de mejorar tu nivel de concentración…
Si te preguntas por qué deberías incorporar velas aromáticas en tu hogar a continuación te presentamos algunas razones que harán que desees tenerlas…
Tener una planta de albahaca en casa va más allá de la mejora de nuestras habilidades culinarias La albahaca esa hierba aromática tan apreciada…
Cada planta medicinal tiene un nivel de eficacia y seguridad distinta dependiendo para qué malestar se utiliza y qué tan constante es su consumo…
En un mundo fitness lleno de luces brillantes música estridente y multitudes el cozy cardio llega para ofrecer una experiencia de ejercicio relajante…
La llegada de una nueva temporada trae aparejada una serie de molestias que puedes poner bajo control con este aceite Los problemas…
Qué mejor manera de apapacharnos que con un masaje estimulante utilizando aceites naturales No hablamos de un masaje cualquiera sino de uno que despierte…
Según una revisión sistemática realizada por investigadores europeos y publicada en la revista RMD Open la actividad física o el ejercicio así como…
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La lavanda no solo sirve para aromatizar y hacer más acogedor tu espacio seguro el uso de esta planta puede ayudar en varios aspectos…
