Despertar cada mañana y revisar el celular se ha convertido en un hábito casi universal tan común como cepillarse los dientes o prepararse…
Es importante considerar los efectos de la sandía en la digestión el sueño y los niveles de azúcar en sangre Comer sandía de noche…
Sin darte cuenta los colores influyen en cómo te sientes y en las decisiones que tomas Los colores no son solo un adorno…
Una buena noche de sueño es esencial para la salud física mental y emocional Sin embargo muchas personas duermen con la televisión encendida…
Con el tratamiento adecuado se puede mejorar la calidad de vida La somnifobia también conocida como miedo a dormir es un trastorno psicológico…
Al enfrentar dificultades todos desarrollamos diferentes estrategias algunos se sumergen en su película favorita otros se refugian en la música y hay quienes prefieren…
Imelda Tuñón enfrentando acusaciones serias incluyendo presunto abandono y accidentes de tráfico La disputa legal por la custodia del hijo del fallecido cantante Julián…
Federico Méndez Pacheco director de Protección Civil destacó la importancia de seguir recomendaciones de seguridad al utilizar calentadores de gas para evitar riesgos…
El hígado es un órgano esencial en el cuerpo humano realizando más de 500 funciones vitales como desintoxicar la sangre producir bilis y almacenar…
Aquí tienes una lista de frutas que pueden ayudarte a dormir mejor Sabías que tu dieta puede influir en cómo descansas por la noche…
Un ataque de ansiedad puede ser una experiencia aterradora pero comprender lo que está sucediendo en tu cuerpo y saber cómo manejarlo puede hacer…
Imelda Tuñón es acusada de actitudes que podrían poner en riesgo al menor Maribel Guardia conocida actriz y cantante sorprendió a sus seguidores…
Usa remedios caseros para calmar la tos pero no descuides tu salud Durante la temporada de invierno las bajas temperaturas y el clima seco…
Si alguna vez te has dejado llevar por el antojo nocturno de un tazón de cereal o unos taquitos antes de dormir…
El uso de la música como método para relajarse antes de dormir no es algo novedoso Desde los arrullos hasta las canciones de cuna…
El estudio recientemente publicado en el Journal of Occupational Health Psychology destaca cómo el diseño del trabajo especialmente en trabajos altamente sedentarios afecta…
Llaman a extremar precauciones y tomar medidas para protegerse del frío Torreón Coahuila a 18 de enero de 2025 En reunión virtual del Consejo…
Con estos cuidados se garantiza un embarazo saludable para madre e hijo El embarazo es una etapa vital para la madre y el bebé…
Al intentar mitigar el frío es importante tomar precauciones adicionales para evitar accidentes que puedan ocurrir debido a las bajas temperaturas Aquí te dejo…
El albergue sigue abierto y operando con un equipo de 8 personas que están trabajando de manera comprometida para garantizar el bienestar…
