Si alguna vez te has dejado llevar por el antojo nocturno de un tazón de cereal o unos taquitos antes de dormir…
En 2024 el interés por el bienestar físico y mental experimentó un notable auge impulsado por el reconocimiento de los beneficios del ejercicio para…
La jubilación que debería ser una etapa para disfrutar de la vida puede convertirse en un período de desafío emocional según un estudio publicado…
De niña soñadora a cheerleader destacada' Laura siempre ha mostrado una conexión especial con la música y el baile Su amor por el baile…
La mejor inversión que se puede realizar es en nuestro cuerpo y solo se requiere constancia para activarse físicamente La prevención de enfermedades…
Las fiestas navideñas suelen ser un momento de alegría y celebración pero también suelen dejar un lastre de calorías extras que se suman…
Vacacionar no es un lujo sino una necesidad vital para la salud del cerebro Después de largos periodos enfrentando rutinas y presiones laborales…
Dentro del IMSS se cuentan con programas destinados a activar a los adultos mayores y pacientes con hipertensión y diabetes que son las enfermedades…
Alberto Gutiérrez destaca rutinas diarias adaptadas a edad y condición de cada persona para mejorar la salud Una por demás e insistente recomendación…
Enero es el mes en que muchos establecen propósitos pero a menudo los abandonan antes de que pasen los primeros quince días…
Los gimnasios lucen con mucha demanda ya que uno de los principales propósitos que la gente se plantea es hacer ejercicio para mejorar…
El estrés de fin de año es una sensación común que muchas personas experimentan debido a las múltiples demandas laborales responsabilidades familiares y expectativas…
La percepción del tiempo cambia drásticamente entre la infancia y la adultez un fenómeno que no solo tiene raíces neurobiológicas sino también emocionales culturales…
Todos deseamos una vida larga y saludable y los expertos en longevidad han identificado una serie de hábitos matutinos que pueden marcar la diferencia…
El acné aunque generalmente asociado con la adolescencia debido a los cambios hormonales está afectando a niñas más jóvenes muchas veces debido…
Los perros son mucho más que compañeros leales su capacidad para percibir nuestras emociones y comportamientos los convierte en seres increíblemente empáticos Aunque…
El Trastorno Afectivo Estacional TAE es una forma de depresión vinculada a la reducción de la luz solar durante la temporada invernal Este fenómeno…
Las zonas azules han sido célebres por la alta concentración de personas que superan los 100 años y su estilo de vida ha sido…
José Cortez Terrazas Tumbler en equipo de porristas Ser porrista es mucho más que acrobacias y saltos es pasión disciplina y trabajo en equipo…
Coahuila fue uno de los estados pioneros en abordar esta problemática A casi un año de haberse tipificado el delito de acecho en Coahuila…
