El melasma conocido comúnmente como paño es una condición de la piel que afecta a millones Descubre sus causas tratamientos y cómo prevenirlo…
Mientras que el estrés generalmente surge como respuesta a un estímulo externo como una prueba o un conflicto la ansiedad es una respuesta interna…
Descubre el significado detrás de estos sueños inquietantes Los sueños son fascinantes y a menudo nos hacen reflexionar sobre su significado oculto Cuando hablamos…
La glutamina un aminoácido esencial para diversas funciones en el organismo ha ganado notoriedad en los últimos años debido a sus presuntos beneficios…
En la era digital y de alta productividad reducir las horas de sueño se ha vuelto una práctica habitual No obstante los efectos…
Consultar a un dermatólogo si los problemas persisten o empeoran La caída del cabello es un problema común que afecta tanto a hombres como…
Buscar apoyo profesional es clave para superar la vigorexia y restaurar una relación más saludable con el cuerpo y el ejercicio La vigorexia también…
Cuidar de nuestra alimentación es una forma de cuidar nuestra mente y garantizar un futuro más saludable y consciente La comida chatarra es conocida…
El Síndrome de Asperger es un trastorno que se considera una forma leve de autismo o Trastorno del Espectro Autista TEA en su nivel…
Mantener un estilo de vida saludable es fundamental para regular sus niveles y prevenir los efectos negativos en el organismo El cortisol…
El té verde no solo es delicioso y refrescante sino que también puede ser una herramienta poderosa para mejorar la memoria y la función…
Si experimentas dolores de cabeza severos recurrentes y debilitantes no dudes en buscar la orientación de un médico para un diagnóstico certero Los dolores…
Aunque los ataques de ansiedad y los ataques cardíacos pueden compartir algunos síntomas pero son condiciones muy diferentes Los ataques de ansiedad…
Los ataques de ansiedad se han convertido en un problema creciente en México afectando a miles de personas que experimentan síntomas físicos y emocionales…
Si la ansiedad persiste o empeora es importante buscar ayuda profesional para abordar el problema de manera adecuada La ansiedad nocturna es un problema…
Es importante que las mujeres embarazadas busquen apoyo y utilicen estrategias para manejar el estrés promoviendo su bienestar y el de su hijo…
Es fundamental buscar atención médica para una evaluación adecuada Los dolores de cabeza o cefaleas son una de las quejas médicas más comunes…
El uso excesivo de videojuegos ha generado un debate considerable en la comunidad científica principalmente por sus posibles efectos negativos sobre la salud mental…
El bullying es un problema global que afecta a millones de personas en diferentes contextos desde las escuelas hasta los lugares de trabajo…
En México los hábitos alimenticios caracterizados por un elevado consumo de sodio y proteínas animales sumados al estrés cotidiano que a menudo da lugar…
