La fatiga muscular es un desafío común para quienes practican deportes o actividades físicas intensas Aunque el descanso y los entrenamientos son esenciales…
La carne de cerdo es un ingrediente clave en muchos platillos pero es importante asegurarse de que esté en buen estado antes de consumirla…
La menopausia es una etapa que implica importantes cambios metabólicos hormonales y neuronales que requieren un enfoque nutricional adecuado para mantener la vitalidad…
El estrés navideño es un fenómeno común durante las fiestas que si bien trae consigo alegría también puede generar un aumento considerable del estrés…
El ronquido en los niños es una preocupación frecuente entre los padres especialmente cuando se vuelve recurrente A diferencia de los adultos cuyo ronquido…
El cortisol conocido como la hormona del estrés juega un papel crucial en la regulación del peso y la salud en general Cuando…
Se trata de un virus que sigue aquejando a los mexicanos con complejas enfermedades o mortalidad al no atenderse a tiempo…
La bichectomía es una cirugía estética que busca afinar el rostro mediante la eliminación de las bolsas de Bichat las cuales son depósitos…
El atún enlatado es un alimento esencial en muchas despensas mexicanas debido a su versatilidad sabor y beneficios nutricionales Sin embargo surge la duda…
El cáncer de próstata es conocido como un asesino silencioso Aunque la mayoría de los hombres pueden recibir tratamiento hay casos…
El uso ilegal de clembuterol en la ganadería continúa siendo una amenaza silenciosa para los consumidores en numerosos países Esta sustancia…
El Día Mundial de la Menopausia se celebra cada 18 de octubre a partir de un acuerdo entre la Sociedad Internacional de la Menopausia…
Con frecuencia solo prestamos atención a nuestro cuerpo cuando algo no está bien dejando de lado las señales que indican buena salud Sin embargo…
La Enfermedad Renal Crónica ERC se ha convertido en un grave problema de salud pública en México donde ocupa el décimo lugar…
El rol de las vitaminas y minerales en el organismo es crucial Estos micronutrientes son indispensables para el crecimiento la reproducción y la regulación…
Incorporar esta postura en tu rutina semanal puede ayudarte a mantenerte fuerte y saludable por el resto de tu vida Mantenerse activo…
La quinoa un pseudocereal originario de los Andes ha sido cultivada durante milenios y en los últimos años ha ganado gran popularidad gracias…
El dolor lumbar es una de las principales razones de consulta médica y ausentismo laboral Puede manifestarse de forma aguda o crónica…
El membrillo es una fruta de temporada típica del otoño que aunque no tan popular como otras tiene un gran valor nutritivo y culinario…
La búsqueda de una vida saludable y duradera es un objetivo compartido en la sociedad actual La Escuela de Medicina de Harvard ha señalado…
