Dejar de consumir alcohol durante 30 días puede generar mejoras significativas en la salud física y mental incluso desde los primeros siete días Esta…
Proteger la salud emocional podría contribuir a mantener una buena memoria según un estudio reciente Investigadores hallaron que las personas con mayores niveles…
El primer Lobo Camp 2025 se realizará en Múzquiz del 14 al 25 de julio ofreciendo actividades recreativas y educativas para niños…
La dinámica del béisbol profesional ha cambiado significativamente en los últimos años especialmente en lo que respecta a la detección temprana de talento…
Rebel Wilson revela cómo perdió 35 kilos y transformó su vida Rebel Wilson la reconocida actriz australiana sorprendió al mundo en 2020 cuando decidió…
En la Región Centro se cuenta con un Centro de Empoderamiento la Policía Violeta y refugios pero la violencia y las muertes…
El DIF Municipal de Piedras Negras reportó 10 268 terapias y 896 beneficiarios en sus CAI de enero a junio En el marco…
Tereso Medina y Napoleón Gómez Urrutia líderes sindicales plantean aplicar la reforma de 40 horas semanales en dos años con beneficios como prima sabatina…
Sindicatos como la CTM y el Sindicato Minero plantean aplicar la reforma de 40 horas semanales en dos años con beneficios como prima sabatina…
Un estudio reciente indica que la terapia conversacional puede ser beneficiosa para los sobrevivientes de accidente cerebrovascular ACV que sufren depresión o ansiedad…
Autoridades de Piedras Negras aplican el reglamento municipal para controlar el volumen de música en hogares En las colonias populares de Piedras Negras…
Dormir tarde con frecuencia no solo afecta los ciclos normales de sueño sino que también puede aumentar considerablemente el riesgo de sufrir trastornos mentales…
Los fines de semana suelen ser momentos para relajarse y descansar pero también pueden ser un reto para quienes quieren mantener hábitos alimenticios saludables…
Caminar es una de las actividades más sencillas y efectivas para mejorar tanto la salud física como la mental Sin embargo más allá…
Caminar es una de las formas más sencillas y efectivas de ejercicio que solo requiere un par de zapatos cómodos y constancia Incluir…
Comenzar una rutina de ejercicio suele generar grandes expectativas sobre todo cuando se espera ver cambios físicos rápidos Sin embargo los expertos advierten…
La creatina es uno de los suplementos más investigados en el ámbito deportivo tradicionalmente vinculada al aumento de la masa muscular…
Cantar escuchar música o crearla puede ser mucho más que un simple hobby está directamente relacionado con el bienestar del cerebro la salud mental…
En algún momento de la vida nueve de cada diez personas necesitarán recibir una transfusión ya sea para sí mismas o para alguien cercano…
El sistema muscular del cuerpo humano integrado por más de 600 músculos es esencial para el movimiento el equilibrio del cuerpo y funciones básicas…
