Cuidar de nuestra salud es esencial para vivir una vida larga y satisfactoria Adoptar hábitos saludables y realizar ajustes en el estilo de vida…
La vitamina A es un nutriente esencial para el buen funcionamiento del cuerpo y su deficiencia puede tener serias consecuencias para la salud Aunque…
A veces la vida nos lleva a hacer una pausa en nuestra rutina de ejercicio ya sea por una lesión un cambio de prioridades…
Carlos Alberto García Chávez jefe del Departamento de Salud Mental y Adicciones de la Secretaría de Salud de Zacatecas resalta la importancia…
Los riñones realizan funciones vitales en el cuerpo como eliminar toxinas y regular minerales como el potasio Sin embargo ciertos hábitos cotidianos pueden afectar…
La pérdida de cabello es una preocupación cada vez mayor pero mantener una alimentación equilibrada puede tener un gran impacto Según…
La avena Avena sativa es un cereal integral ampliamente valorado por su aporte nutricional y su versatilidad en la alimentación Se consume en diversas…
La diabetes una de las enfermedades crónicas más extendidas en el mundo afecta a más de 830 millones de personas según la Organización Mundial…
La aparición temprana de canas ha desconcertado a científicos y expertos en salud capilar durante años Aunque se suele asociar con el envejecimiento investigaciones…
Un análisis realizado por la Procuraduría Federal del Consumidor Profeco ha identificado al cereal más saludable en México aunque con menor popularidad Se trata…
A los 16 años durante unas vacaciones con su familia Diana se sorprendió al notar la apariencia de su piel Mientras se preparaba para…
La creatina un suplemento ampliamente utilizado por deportistas y entusiastas del ejercicio se promociona como un potenciador del rendimiento y la resistencia Sin embargo…
El climaterio y la menopausia son fases inevitables en la vida de todas las mujeres las cuales pueden suponer un reto para la salud…
El DIF San Juan de Sabinas lanzó el proyecto Lonchera Saludable dirigido a padres de familia y niños de preescolar con el objetivo…
Ir al nutriólogo no solo se trata de alcanzar el peso ideal hay muchas otras razones por las que deberías considerar consultar a este…
La hemorragia nasal o epistaxis es un problema común en la infancia especialmente durante los períodos de calor o en ambientes secos Aunque puede…
Aunque la temporada de frío en México está llegando a su fin las enfermedades respiratorias especialmente la gripe continúan presentes Si deseas recuperarte…
La colelitiasis o cálculos en la vesícula afecta entre el 10 y el 15 de la población en Estados Unidos con cerca…
En las últimas tres décadas la obesidad ha pasado de ser un problema emergente a convertirse en una crisis de salud pública a nivel…
Mientras que el estrés generalmente surge como respuesta a un estímulo externo como una prueba o un conflicto la ansiedad es una respuesta interna…
