Nacido para ser narco revela el origen de Aurelio Casillas Universal estrenó Nacido para ser narco la precuela de El señor de los cielos…
Dormir bien no solo depende de hábitos saludables sino también de una buena nutrición La Organización Mundial de la Salud OMS recomienda dormir…
Con el paso de los años es habitual experimentar ciertos cambios en la memoria y en la capacidad para pensar con claridad No obstante…
El taponamiento bucal se ha convertido en una de las últimas tendencias de salud que circulan en las redes sociales promovida por celebridades como…
Casi todos en algún momento han luchado con el despertador intentando presionar el botón de posponer para ganar unos minutos extra de sueño…
Christian Nodal presenta Quién como yo un álbum que celebra sus raíces mariacheñas y revela cómo la música se ha convertido en su terapia…
El envejecimiento no se detiene pero sí puede disimularse Diversos estudios en dermatología han demostrado que seguir ciertas rutinas específicas puede influir significativame…
La cafeína presente en bebidas como café té refrescos y energizantes es uno de los estimulantes más consumidos globalmente Su popularidad radica…
Un buen descanso nocturno tanto en cantidad como en calidad resulta fundamental para preservar la salud cerebral y disminuir la probabilidad de desarrollar enfermedades…
El cardiólogo Dmitry Yaranov advierte que además del ejercicio regular y una dieta balanceada existen otros factores menos conocidos que afectan directamente la salud…
El cortisol conocido popularmente como la hormona del estrés desempeña una función vital en el organismo sin embargo cuando sus niveles permanecen elevados durante…
El éxito no llega solo se construye con esfuerzo constancia y el apoyo de quienes más amas Mi nombre es José Santos Reyes Ortiz…
El uso del celular antes de dormir puede alterar el ritmo natural del sueño y afectar negativamente tanto al cerebro como a la salud…
No te rindas y lucha siempre por tus sueños Soy Lizeth Sarahi Ramírez Hernández tengo 27 años soy originaria de Nueva Rosita Coahuila…
América ya está en semifinales se sacudió al Pachuca con un 2-0 El dominio continuará Ni siquiera el conocido como Papachuca pudo detener…
Podrías estar experimentando fatiga falta de energía o incluso caídas musculares sin saber que un trastorno neurológico está detrás de estos síntomas A menudo…
Sentirse exhausto durante todo el día incluso después de haber dormido lo suficiente podría ser señal de algo más profundo que simplemente no descansar…
El exceso de horas laborales está teniendo un impacto negativo a nivel mundial Un informe conjunto de la Organización Mundial de la Salud…
Durante años el huevo ha sido excluido de las cenas debido a creencias erróneas sobre su impacto en la salud Sin embargo estudios recientes…
La calidad del sueño es crucial para el correcto funcionamiento de los riñones Diversos estudios han demostrado que dormir menos de seis horas…
