Las demandas laborales sociales y personales a menudo hacen que el sueño quede en un segundo plano pero la falta de sueño…
El café soluble es un elemento esencial en muchas despensas mexicanas debido a su conveniencia y sabor Pero cómo elegir el mejor café soluble…
Un estudio reciente de la Universidad de Stanford ha revelado las serias implicaciones para la salud mental de acostarse después…
Los productos botánicos como la cúrcuma el té verde y el cohosh negro pueden parecer inofensivos pero su uso excesivo está cada…
Las legumbres un grupo de alimentos altamente nutritivos y versátiles han sido una parte fundamental de la dieta humana durante milenios Entre ellas…
Pasar tiempo en la naturaleza puede beneficiar a las personas con enfermedades mentales según una revisión reciente Los investigadores encontraron que incluso pasar solo…
El cerebro humano con un peso de aproximadamente 1 4 kg y alrededor de 86 mil millones de neuronas es el centro de nuestras…
Un nuevo estudio de dos décadas ha encontrado que la osteoartritis puede casi triplicar el riesgo de una persona de desarrollar una variedad…
La presencia de tales pensamientos en niños tan pequeños suele estar vinculada a entornos familiares disfuncionales La psicóloga Berenice de la Peña exdirectora…
La realidad de los monclovenses la dieron habitantes con un empleo de bajo mediano y alto sueldo Una encuesta con monclovenses difirió…
La depresión durante o después del embarazo se relaciona con un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular en los 20 años siguientes en comparación…
La taurina un compuesto orgánico presente en diversos alimentos ha ganado gran popularidad en los últimos años especialmente por su inclusión en bebidas energéticas…
A lo largo de la vida l as mujeres enfrentan una serie de desafíos de salud únicos que no solo afectan su bienestar general…
El hipotiroidismo se ha convertido en una de las principales preocupaciones de salud pública en México De acuerdo con recientes investigaciones…
La lavanda no solo es apreciada por su fragancia sino también por sus beneficios para la salud En la era moderna la depresión…
El Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente Muñiz INPRFM de la Secretaría de Salud ofrece un tratamiento integral y gratuito…
En lo que respecta a la salud mental la depresión y la ansiedad son dos de los problemas más comunes en este grupo…
La tiroides esa pequeña glándula en forma de mariposa ubicada en la base de tu cuello juega un papel crucial en tu organismo Regula…
Acurrucarse en la cama con la televisión encendida es una práctica común para muchas personas Sin embargo lo que parece ser una forma inofensiva…
La salud mental es tan importante como la física Cuidar tu bienestar emocional es fundamental para llevar una vida plena y satisfactoria Si necesitas…
