Ver la televisión es una práctica común sin embargo se ha normalizado que los pequeños pasen horas detrás de la pantalla y ahora…
El harmol un compuesto de la familia de las betacarbolinas presente en el café mejora la función del músculo esquelético y parámetros metabólicos asociados…
En mayo 3 hombres fallecieron mientras trabajaban o terminaban su jornada todos de edad considerada como joven Las nuevas generaciones mantienen en total descuido…
El estrés y preocupación por sus crisis económicas también influyen Las jóvenes generaciones mantienen en total descuido su salud tal motivo que se están…
Aunque se cree que los casados son los más felices con su intimidad un estudio demostró que en realidad hay otro tipo de parejas…
Ir a comer poco antes de ir a la cama o a altas horas de la noche podría no solo alterar tu metabolismo…
Una siesta se puede definir como un período corto de sueño generalmente durante el día y es una forma de relajarse y recargar energías…
Si aún no estás 100 convencido de los beneficios que aporta la actividad física a la salud a continuación te mostramos 5 poderosas razones…
La huella gentica que contiene un solo mechón de pelo de cada uno de nosotros es duradera en el tiempo tanto que incluso…
La cantidad de personas con obesidad ha aumentado en los últimos 3 años debido a la pandemia por Covid- 19 El día mundial contra…
El día mundial contra la obesidad se destaca la cantidad de ciudadanos que tienen un aumento en su peso siendo un peligro…
Beber habitualmente refresco de dieta incluso uno por día se puede relacionar con mayor probabilidad de desarrollar enfermedades Eres de las personas fanáticas…
La revista Nature Medicine ha seleccionado 11 ensayos clínicos cuyos resultados se esperan con gran expectativa por la comunidad científica internacional para los próximos…
Hoy 27 de enero se celebra el Día del Nutriólogo un profesión cada vez más importante y necesaria para el día a día debido…
El enojo puede ser positivo al generar una reacción rápida ante un peligro pero si es extremo y prolongado afecta la salud mental…
La energía mental no sigue un camino distinto al del resto de tu cuerpo La salud mental está directamente condicionada por nuestro metabolismo…
Autocontrol expresión emocional compañerismo y trabajo en equipo son algunas de las habilidades que fomenta la práctica deportiva entendida como una actividad lúdica…
Las toronjas también tienen otros beneficios importantes Todos sabemos que las celebraciones de fin de año suelen dejarnos con algunos kilos de más pues…
Es un cansancio de larga duración y sin motivo La fatiga crónica no es solo estar cansada Se trata de un cansancio que suele…
Una de las principales recomendaciones a la hora de comer es realizarlo de manera relajada y con calma Se trata principalmente de las consecuencias…
