Cuidar de nuestra salud es esencial y el ejercicio sigue siendo uno de los mejores aliados en esta misión Sin embargo la ciencia…
El Departamento de Aduanas y Protección Fronteriza de los Estados Unidos CBP con sede en Eagle Pass ha llevado a cabo una serie…
La mejor inversión que se puede realizar es en nuestro cuerpo y solo se requiere constancia para activarse físicamente La prevención de enfermedades…
Bajar de peso es un objetivo común al comenzar un nuevo año pero a menudo el entusiasmo inicial puede verse opacado por un estancamiento…
Has probado de todo dietas rigurosas entrenamientos exigentes y aplicaciones que registran cada caloría consumida Sin embargo los números en la báscula parecen…
Este 2025 el propósito de conseguir una figura de ensueño' se ha retrasado por la comida de las fiestas decembrinas Cada…
El comienzo del año es una época en la que muchos se proponen ponerse en forma después de los excesos de las fiestas pero…
Cuando decidimos perder peso surgen muchas dudas sobre cómo se llevará a cabo este proceso en nuestro cuerpo Una de las preguntas más frecuentes…
Comenzar el año 2025 tomando decisiones conscientes para reducir la grasa abdominal es una excelente manera de cuidar tu salud La grasa abdominal además…
No se trata de ser la mejor se trata de ser mejor que ayer Verdaderamente no hay un sentimiento superior al practicar el deporte…
14 años de servicio público y 3 maratones superados Con más de 14 años en el servicio público Lucía Peralta comparte su desarrollo profesional…
Cada año más de 790 000 estadounidenses se someten a un reemplazo total de rodilla siendo la osteoartritis la principal causa detrás de estas…
La visita de la Marina fue una invitación de la SSP La reciente movilización de elementos de la Marina en el Centro de Reinserción…
Deja atrás la lectura de la palma de la mano para conocerte mejor adoptar la postura de un flamenco podría ofrecerte más información sobre…
Si buscas una manera efectiva de entrenar en casa y conseguir resultados similares a los de un gimnasio esta rutina es la opción ideal…
La experta en pilates Rebecca Dadoun recomienda 3 ejercicios básicos de esta disciplina para mejorar la postura y prevenir lesiones El pilates…
El riesgo de que un niño desarrolle asma puede reducirse casi a la mitad si su madre realiza ejercicio regularmente durante el embarazo según…
En redes sociales se interpretó como un mensaje de paz ante la ola de violencia que se ha vivido a lo largo de veintitrés…
Incorporar esta postura en tu rutina semanal puede ayudarte a mantenerte fuerte y saludable por el resto de tu vida Mantenerse activo…
La búsqueda de una vida saludable y duradera es un objetivo compartido en la sociedad actual La Escuela de Medicina de Harvard ha señalado…
