San Simeón el Estilita fue un monje cristiano del siglo IV conocido por su vida de ascetismo extremo y devoción religiosa Nació en Sisan…
Un estudio reciente publicado en JAMA Dermatology ha demostrado que la terapia cognitivo-conductual TCC autoguiada en línea puede ser tan efectiva como la terapia…
El estrés de fin de año es una sensación común que muchas personas experimentan debido a las múltiples demandas laborales responsabilidades familiares y expectativas…
El estudio realizado por el Instituto Karolinska y la Universidad de Gotemburgo resalta la importancia de cuidar la salud vascular para mantener un cerebro…
Originado en China y Taiwán el calzón amarillo es símbolo de dinero y prosperidad Uno de los rituales más famosos cada año nuevo…
Realizar una meditación solo o en familia para agradecer lo vivido y pedir bendiciones para el nuevo año Un nuevo año las personas…
La felicidad aunque subjetiva es un objetivo que muchos buscamos alcanzar Sin embargo ciertos hábitos pueden obstaculizar este bienestar emocional Aquí te presentamos cinco…
Este enfoque integral sobre la felicidad refleja cómo diversos factores interactúan para contribuir a nuestro bienestar general Al combinar salud mental emocional y física…
La percepción del tiempo cambia drásticamente entre la infancia y la adultez un fenómeno que no solo tiene raíces neurobiológicas sino también emocionales culturales…
Entre filas interminables en la frontera políticos que no logran concluir las obras y láminas vehiculares tratadas como reliquias sagradas es mi deber…
Aries 21 marzo 19 abril Color de la suerte Rojo Número de la suerte 5 Gema de la suerte Rubí Hoy Aries la energía…
El estrés navideño es un fenómeno común durante las fiestas que si bien trae consigo alegría también puede generar un aumento considerable del estrés…
El ciclo menstrual es un indicador importante de la salud femenina y las irregularidades recurrentes pueden ser señal de algo más que un simple…
El cortisol conocido como la hormona del estrés juega un papel crucial en la regulación del peso y la salud en general Cuando…
La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante el estrés pero cuando esta sensación se vuelve constante y abrumadora podría tratarse…
Comenzar el año 2025 tomando decisiones conscientes para reducir la grasa abdominal es una excelente manera de cuidar tu salud La grasa abdominal además…
Es venerado como ejemplo de piedad y disciplina monástica San Sabas 439-532 es una figura venerada principalmente en la tradición cristiana ortodoxa y católica…
El temblor en el párpado conocido como mioquimia o espasmo palpebral es una contracción involuntaria del músculo alrededor del ojo Aunque en la mayoría…
Un diagnóstico de cáncer puede generar un estrés y una ansiedad considerables en las mujeres pero una investigación reciente sugiere que el yoga puede…
San Leonardo de Porto Maurizio dejó una huella profunda en la Iglesia tanto por su obra como por su ejemplo de vida cristiana…
