Es fundamental que se utilice bajo la recomendación de un profesional de la salud La melatonina es una hormona natural producida por la glándula…
Con los nutrientes adecuados las mujeres pueden transitar la menopausia de manera más saludable y cómoda La menopausia es una etapa natural…
Tener las manos frías es algo común especialmente en épocas de bajas temperaturas Sin embargo cuando esta sensación es persistente o viene acompañada…
Es recomendable consultar con un profesional de la salud antes de comenzar cualquier método anticonceptivo Los anticonceptivos orales son una de las formas…
Consultar a un dermatólogo si los problemas persisten o empeoran La caída del cabello es un problema común que afecta tanto a hombres como…
Si bien la obesidad no es la única causa de infertilidad su impacto en la capacidad de concebir es significativo La obesidad…
El flujo vaginal es una función natural del cuerpo femenino que puede variar en cantidad color y consistencia durante el ciclo menstrual Aunque puede…
Mantener un estilo de vida saludable es fundamental para regular sus niveles y prevenir los efectos negativos en el organismo El cortisol…
Los alimentos afrodisíacos si bien pueden tener sus beneficios no son la solución única o mágica La relación entre la comida y el deseo…
Caminar es una actividad física accesible y efectiva para mantenernos activos Si te has preguntado cuántas calorías puedes quemar caminando durante una hora…
Decir que el amor se siente con todo el corazón es una expresión poética pero la realidad es que lo que realmente provoca…
Te explicamos por qué sucede y qué puedes hacer para sentirte mejor Si alguna vez te has sentido más ansiosa o preocupada sin razón…
Es importante que las mujeres embarazadas busquen apoyo y utilicen estrategias para manejar el estrés promoviendo su bienestar y el de su hijo…
El amor está en el aire y con San Valentín a la vuelta de la esquina esta fecha ha adquirido un nuevo significado…
Si buscas una forma de mejorar tu salud física y mental al mismo tiempo el Hot Yoga podría ser justo lo que necesitas…
La Asociación Internacional de Boxeo protstará por la medida de Trump La Asociación Internacional de Boxeo IBA alentada por la decisión del presidente estadounidense…
La sensación constante de hambre no siempre indica una necesidad real de comida Los especialistas distinguen entre dos tipos de hambre con orígenes…
El fenómeno de no poder dejar de comer está relacionado con la compleja manera en que el cerebro recibe y procesa las señales…
Aprovecha este día para cuidar de ti mismo y empezar la semana con energía positiva El domingo es el día perfecto para prepararte física…
La hipertensión no tratada puede tener serias consecuencias para la salud La presión arterial es la fuerza con la que la sangre empuja…
