La ansiedad es un estado emocional que puede manifestarse de muchas formas incluyendo dolores de cabeza sudoración palpitaciones y dificultad para respirar Aunque…
Es realmente útil el consejo de no consumir azúcar para pacientes con factores de riesgo cardiometabólico Esta es la pregunta que plantea una reciente…
En nuestra vida cotidiana las hormonas desempeñan un papel esencial en la regulación de varios procesos biológicos y por ende en nuestro bienestar general…
Comer antes de ir a la cama es una práctica común en muchas culturas pero es realmente saludable Este tema ha sido objeto…
El insomnio es más que una simple dificultad para dormir es un trastorno que impacta de manera significativa en la calidad de vida Aunque…
Para aquellos que no están muy comprometidos con el ejercicio a menudo surge el dilema de elegir entre ir al gimnasio o disfrutar…
La falta de ejercicio físico es un problema global que afecta a adultos y adolescentes poniendo en riesgo la salud de millones de personas…
El deseo sexual puede ser influenciado por múltiples factores desde el estrés y la falta de sueño hasta la dieta y el ejercicio Mientras…
La depresión y el declive de la memoria podrían estar estrechamente vinculados en las personas mayores sugiere una investigación reciente Nuestro estudio muestra…
Las legumbres un grupo de alimentos altamente nutritivos y versátiles han sido una parte fundamental de la dieta humana durante milenios Entre ellas…
El estrés de vivir en vecindarios pobres podría estar relacionado con tasas más altas de cáncer de próstata agresivo en hombres afroamericanos según…
Cuando se piensa en las principales causas de muerte en el mundo generalmente se consideran sustancias nocivas como las drogas el alcohol o alimentos…
Descubre como tu cuerpo y tu mente pueden sufrir después de terminar una relación amorosa y como superar dicha ruptura El desamor puede…
Un posible tratamiento para la depresión algún día podría provenir del veneno de sapo que induce viajes En un nuevo estudio realizado el miércoles…
Disfruta de una de las frutas de temporada del desayuno a la cena Año tras año el mango es una de las frutas…
Se trata de una excelente combinación para sumarle al organismo todos los nutrientes necesarios para su funcionamiento Los alimentos siguen siendo…
El 13 de abril celebramos el Día Internacional del Beso en este día se celebra el poder de este gesto tan simple…
Hoy en día evitar el consumo total de azúcar es un gran desafío pues todos los alimentos procesados la contienen y aunque el azúcar…
Si eres de los que suele tomar remedios caseros diarios probablemente debas saber esto antes de continuar Los remedios naturales o caseros suelen…
Un hábito que se ha apoderado de miles de personas en el mundo es el de dormir hasta muy tarde y que puede repercutir…
