En los últimos años la importancia del sueño como uno de los fundamentos esenciales para una vida saludable ha ganado reconocimiento Lejos…
La constancia en los horarios de sueño el cuidado en el uso de dispositivos electrónicos y la identificación temprana de trastornos como la apnea…
El sacerdote recordó cómo en las últimas semanas fuertes ráfagas de viento sorprendieron a la ciudad dejando consecuencias visibles techos desprendidos árboles caídos…
Sentirse somnoliento después de comer es algo frecuente pero puede afectar la productividad y el bienestar diario Esta fatiga postprandial causada por factores fisiológicos…
Existen múltiples estudios científicos que resaltan la gran influencia que tienen las dietas y la reducción de calorías tanto en la salud mental como…
Reconocer cuándo comienza la vejez puede ser complicado pero identificar las primeras señales del envejecimiento es clave para adaptarse adecuadamente a esta nueva etapa…
Más de un 10 de los estadounidenses se sienten muy cansados o agotados la mayoría de los días según los Centros para el Control…
Con la llegada del frío en el hemisferio sur el cuerpo busca mantener una temperatura agradable que suele estar entre…
El cerebro es uno de los órganos más vitales del cuerpo humano ya que regula nuestras emociones movimientos memoria y capacidad para aprender…
Tu seguridad la de tu familia y la de tus clientes no tiene precio pero RECI sí tiene excelentes precios para ti En cualquier…
Durante los meses de primavera y verano en México cuando las olas de calor son intensas muchas personas recurren al ventilador para mantenerse frescas…
Dormir bien no solo depende de hábitos saludables sino también de una buena nutrición La Organización Mundial de la Salud OMS recomienda dormir…
Con el paso de los años es habitual experimentar ciertos cambios en la memoria y en la capacidad para pensar con claridad No obstante…
El taponamiento bucal se ha convertido en una de las últimas tendencias de salud que circulan en las redes sociales promovida por celebridades como…
El envejecimiento no se detiene pero sí puede disimularse Diversos estudios en dermatología han demostrado que seguir ciertas rutinas específicas puede influir significativame…
La cafeína presente en bebidas como café té refrescos y energizantes es uno de los estimulantes más consumidos globalmente Su popularidad radica…
Un buen descanso nocturno tanto en cantidad como en calidad resulta fundamental para preservar la salud cerebral y disminuir la probabilidad de desarrollar enfermedades…
El cardiólogo Dmitry Yaranov advierte que además del ejercicio regular y una dieta balanceada existen otros factores menos conocidos que afectan directamente la salud…
El cortisol conocido popularmente como la hormona del estrés desempeña una función vital en el organismo sin embargo cuando sus niveles permanecen elevados durante…
Cynthia Klitbo aclara los rumores sobre un recalentado con su exmarido Francisco Gattorno habla de su nueva relación y su regreso al teatro…
