A consecuencia del estrés financiero 34 9 de la población reportó experimentar algún malestar físico como dolor de cabeza gastritis colitis o cambios…
La vitamina E es un nutriente vital que desempeña funciones esenciales en el cuerpo desde proteger las células hasta fortalecer el sistema inmunológico Gracias…
El auge global de la marihuana ha modificado los patrones de consumo aunque la evidencia científica revela otro panorama La idea común…
La presión arterial es la fuerza con la que la sangre presiona las paredes de las arterias mientras el corazón la impulsa a través…
Hacer ejercicio de forma habitual no solo mejora la salud del corazón y ayuda a mantener un peso adecuado sino que también disminuye…
Con el paso de los años muchas personas observan que la cantidad de medicamentos que les receta el médico tiende a aumentar Esto…
Todos atravesamos días en los que nos sentimos totalmente agotados Las obligaciones laborales las responsabilidades diarias y las demandas constantes consumen nuestra energía Aunque…
Una revisión de evidencias sugiere que la infertilidad podría estar relacionada con un mayor riesgo de enfermedades cardíacas en las mujeres Según investigadores…
Despertar con visión borrosa sentir mucha sed o tener ganas frecuentes y urgentes de orinar pueden ser indicios más serios que simples molestias pasajeras…
La diabetes es una enfermedad crónica que puede desarrollarse sin mostrar síntomas claros lo que puede retrasar su detección y tratamiento Identificar las señales…
Caminar todos los días es una de las actividades físicas más fáciles y beneficiosas para la salud accesible para la mayoría de las personas…
Cenar a horas tardías puede traer consecuencias perjudiciales para la salud como un incremento en la acumulación de grasa corporal mayor riesgo de obesidad…
La reducción de estrógenos durante la menopausia afecta directamente la salud ósea de las mujeres incrementando el riesgo de osteoporosis Por esta razón…
Más allá de la diferencia en su color las carnes roja y blanca se distinguen por su procedencia su valor nutricional y cómo afectan…
Aunque pueda parecer un asunto menor reemplazar el cepillo de dientes en el momento indicado es fundamental para conservar una buena salud bucal…
Una taza de café por la mañana una dieta muy restrictiva o incluso un periodo prolongado de estrés pueden influir en los niveles…
Más del 75 de los adultos en México enfrentan problemas de sobrepeso u obesidad situando al país entre las naciones con las tasas…
En los últimos años la importancia del sueño como uno de los fundamentos esenciales para una vida saludable ha ganado reconocimiento Lejos…
El tipo de grasa que se emplea para cocinar como la mantequilla o los aceites vegetales puede afectar de manera importante la salud…
Todos los especialistas coinciden en que realizar actividad física de forma regular es fundamental para mantener una buena salud y prevenir diversas enfermedades…
