Un estudio reciente publicado en Nature Communications sugiere que el óxido nitroso conocido comúnmente como gas de la risa podría ser una alternativa rápida…
La colitis es una afección intestinal que afecta a millones de personas en todo el mundo y puede generar molestias intensas en la vida…
Las pantallas y otros distractores son comunes hoy en día y su uso puede dificultar el descanso nocturno En este contexto la melatonina…
El estrés es una respuesta natural del cuerpo ante diferentes desafíos y aunque puede ser beneficioso en pequeñas dosis su presencia constante puede tener…
La economía aunque no lo es todo juega un papel crucial en proporcionar tranquilidad y bienestar a las personas lo que se refleja…
Carlos Alberto García Chávez jefe del Departamento de Salud Mental y Adicciones de la Secretaría de Salud de Zacatecas resalta la importancia…
Comer durante la madrugada puede parecer un hábito aislado pero si esta conducta se repite y se asocia con insomnio ansiedad y una sensación…
Un estudio reciente sugiere que el estrés crónico puede aumentar el riesgo de accidente cerebrovascular ACV en mujeres jóvenes pero no en hombres…
Es probable que hayas conocido a alguien que come grandes cantidades de comida sin ganar peso mientras que otras personas aunque consuman lo mismo…
Piedras Negras Coahuila acoge la 21 ª Jornada Quiropráctica con la participación de 30 médicos especialistas procedentes de Arkansas Estados Unidos El evento organizado…
El metabolismo el proceso que transforma los alimentos en energía es vital para el buen funcionamiento del cuerpo No obstante cuando este proceso…
Con cambios en el estilo de vida como una dieta saludable ejercicio regular y la gestión del peso es posible revertir o prevenir…
Los ejercicios que combinan fuerza cardio e intervalos de alta intensidad son particularmente efectivos para estimular el metabolismo El metabolismo lento es una condición…
Mantener un estilo de vida saludable es fundamental para regular sus niveles y prevenir los efectos negativos en el organismo El cortisol…
Es importante que las mujeres embarazadas busquen apoyo y utilicen estrategias para manejar el estrés promoviendo su bienestar y el de su hijo…
Al incorporar estos hábitos en nuestra vida diaria mejoramos nuestra salud física mental y emocional Adoptar un estilo de vida saludable es esencial para…
La prevención es un paso esencial para cuidar nuestro corazón y disfrutar de una vida larga y saludable Las enfermedades del corazón…
El bullying es un problema global que afecta a millones de personas en diferentes contextos desde las escuelas hasta los lugares de trabajo…
Dan Buettner investigador especializado en longevidad y autor de estudios sobre las Blue Zones sostiene que tomar seis semanas de vacaciones…
La hipertensión no tratada puede tener serias consecuencias para la salud La presión arterial es la fuerza con la que la sangre empuja…
