Tu pareja te dice que roncas demasiado por las noches y a veces parece como que dejas de respirar Puedes parecer apnea del sueño…
La falta de sueño puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas y muerte prematura hasta en siete años según un estudio publicado…
Cuidar nuestros riñones es esencial para mantener un óptimo bienestar ya que estos órganos desempeñan un papel fundamental en nuestra salud general Pero…
Estudios sobre muchas personas desde marineros en buques cargueros hasta soldadores en Nigeria pueden ayudarnos a responder a esta pregunta aunque dada la importancia…
Los trastornos respiratorios del sueño son una categoría de trastornos que se caracterizan por alteraciones en la respiración durante el sueño lo que puede…
En las películas los ronquidos pueden ser motivo de risas pero en la vida real representan un problema serio para la salud…
Si tienes problemas para dormir la lectura puede ser una buena solución El insomnio según MedlinePlus es un trastorno de sueño común La persona…
El ronquido es un sonido producido por la vibración de los tejidos faríngeos propiciada por el estrechamiento de los músculos de las vías respiratorias…
El alcoholismo es una enfermedad crónica por la que una persona siente deseo de tomar bebidas alcohólicas y no puede controlar ese deseo…
Muchas situaciones poco habituales de la vida cotidiana a veces quedan registradas por los teléfonos celulares y sus protagonistas deciden compartirlas en las redes…
Dormir es una de las acciones más reparadoras para el ser humano Durante el periodo de descanso el cerebro elimina sustancias tóxicas…
Así es como puedes cuidar tu salud viral Sabemos que roncar puede ser uno de los conflictos de salud a los que te puedes…
Desde hacer el lavado nasal a cepillar la lengua Existen sencillos trucos que provienen de la medicina natural que pueden ayudar mucho a mejorar…
Todas las apps se pueden encontrar de forma gratuita en Google Play Store Una pregunta que podría parecer fácil de responder pero puede…
Entre un 20 y un 48 de la población adulta española sufre dificultad para iniciar o mantener el sueño Hacer ejercicio tarde o acostarse…
Todos deberían poder dormir bien y tener un sueño reparador para estar como nuevo a la mañana siguiente y es que es esencial dormir…
El dormir bien es un elemento importante para tener una calidad de vida pues durante el sueño los músculos se relajan se liberan hormonas…
Uno de los aspectos claves para tener una buena salud física y mental es la calidad del sueño durante años se ha demostrado…
Los aparatos electrónicos son lo que más dañan la salud y el sueño de los niños y niñas CIUDAD DE MÉXICO Con la llegada…
