Despertar cansado con la mente confusa y sin ganas es una experiencia común después de dormir mal pero esto no tiene por qué arruinar…
Se denomina edificio enfermo a aquellas construcciones que son de baja calidad antiguas y mal conservadas donde predominan la humedad y una ventilación deficiente…
La calidad del sueño es esencial para mantener una buena salud tanto física como mental Sin embargo en la era digital muchas personas sacrifican…
Las personas que padecen una enfermedad autoinmune tienen casi el doble de probabilidades de desarrollar problemas relacionados con el estado de ánimo como depresión…
A consecuencia del estrés financiero 34 9 de la población reportó experimentar algún malestar físico como dolor de cabeza gastritis colitis o cambios…
Recuperarse de una cirugía suele generar dudas e inquietudes especialmente en torno a la posibilidad de volver a moverse con normalidad No obstante…
La miopía se produce cuando el globo ocular se alarga más de lo habitual lo que impide que la luz se enfoque correctamente…
Piedras Negras vivirá este domingo un ambiente muy caluroso con temperaturas cercanas a los 37 C nubosidad parcial y ráfagas de viento intensas Este…
Hacer ejercicio de forma habitual no solo mejora la salud del corazón y ayuda a mantener un peso adecuado sino que también disminuye…
Pasar largas horas en carretera ya sea por motivos recreativos o de necesidad genera diversas repercusiones físicas que afectan tanto a quienes conducen como…
Todos atravesamos días en los que nos sentimos totalmente agotados Las obligaciones laborales las responsabilidades diarias y las demandas constantes consumen nuestra energía Aunque…
El dolor en las piernas al caminar la sensación constante de pies fríos o la caída del vello en las extremidades inferiores pueden…
La diabetes es una enfermedad crónica que altera la manera en que tu organismo transforma los alimentos en energía Cuando tienes diabetes tu cuerpo…
La diabetes es una enfermedad crónica que puede desarrollarse sin mostrar síntomas claros lo que puede retrasar su detección y tratamiento Identificar las señales…
La creatina es uno de los suplementos más investigados en el ámbito deportivo tradicionalmente vinculada al aumento de la masa muscular…
Información del Instituto Mexicano del Seguro Social IMSS indica que el 75 de la población mexicana experimenta estrés agudo cifra que supera a países…
La disminución de los niveles de testosterona es una condición común que puede afectar considerablemente la salud del hombre especialmente a medida que envejece…
La fatiga los antojos poco comunes y la caída del cabello pueden ser señales de una deficiencia que afecta tanto la salud física como…
Hacer ejercicio de manera habitual trae múltiples ventajas para la salud Contribuye a mejorar la condición física general y disminuye la probabilidad de padecer…
La creatina es uno de los suplementos más investigados en el ámbito deportivo tradicionalmente vinculada con el aumento de la masa muscular…
