El consumo regular de probióticos produce efectos beneficiosos en varios aspectos de la salud digestiva y general Estos beneficios incluyen una mejor digestión…
Durante la temporada de lluvias y los días con cielo nublado cuando la exposición al sol es limitada o inexistente mantener niveles óptimos…
La vitamina C es un nutriente fundamental para mantener la salud general pero en los últimos años ha ganado particular atención por sus beneficios…
El colágeno ha dejado de ser un suplemento exclusivo para convertirse en una moda dentro del mundo del bienestar promovido como una posible solución…
Productos naturistas como los multivitamínicos las proteínas o los ácidos grasos omega- 3 se han vuelto cada vez más populares entre quienes buscan optimizar…
La disminución de la fuerza muscular que muchas personas enfrentan al envejecer no es un destino inevitable Si bien la actividad física suele acaparar…
Tyler Wall entrenador de alto rendimiento falleció en pleno reto de MrBeast La noticia fue confirmada meses después generando debate en redes Tyler Wall…
El desempeño masculino va más allá de la apariencia física es una búsqueda integral de fuerza resistencia y bienestar general Lograr un cuerpo fuerte…
Para conservar un corazón sano y evitar afecciones cardiovasculares los estudios científicos destacan el papel fundamental de la alimentación junto con otros hábitos…
Rica en vitaminas aminoácidos y proteínas la levadura de cerveza es un ingrediente valioso para integrar en la dieta para fortalecer el cabello…
El dolor es una condición que incapacita y afecta la vida cotidiana de millones de personas alrededor del mundo Aunque cumple una función adaptativa…
Un estudio reciente muestra que los colorantes artificiales se encuentran en uno de cada cinco alimentos y bebidas empaquetadas comercializadas por los principales fabricantes…
El consumo sin supervisión de la semilla de Brasil y otros productos naturales representa un serio riesgo para la salud pública Brianda Rodríguez nutrióloga…
El inesperado fallecimiento de Yesenia Valentina Rodríguez de 29 años en Ocampo Coahuila ha generado preocupación sobre los riesgos de medicamentos para adelgazar Ocampo…
Durante la menopausia los niveles de estrógenos y progesterona disminuyen notablemente lo que no solo afecta el ciclo reproductivo sino también funciones importantes…
La menopausia es una fase natural en la vida de todas las mujeres aunque pocas están preparadas para afrontar los cambios que implica Reconocer…
El consumo de proteínas se ha vuelto muy popular entre quienes desean aumentar su masa muscular pero realmente es necesario usar batidos proteicos…
La vitamina C es uno de los nutrientes más populares y consumidos pero sus beneficios van mucho más allá de solo prevenir resfriados Este…
La vitamina E es un nutriente vital que desempeña funciones esenciales en el cuerpo desde proteger las células hasta fortalecer el sistema inmunológico Gracias…
El dolor de espalda es una afección que puede originarse por múltiples factores La espalda está formada por vértebras discos intervertebrales músculos y ligamentos…
