La menopausia es una etapa natural en la vida pero con una dieta adecuada puedes reducir los efectos negativos que trae consigo La menopausia…
Adoptar una dieta balanceada y rica en alimentos es clave para disfrutar de una vida más longeva y saludable A medida que cumplimos años…
No olvides acompañar tu ingesta proteica con un entrenamiento adecuado y un plan de alimentación equilibrado Para aumentar la masa muscular es fundamental incluir…
Cuando hablamos de alimentos contaminados generalmente pensamos en bacterias o virus pero existe un peligro invisible y persistente que puede estar presente incluso…
Las gallinas son omnívoras por ello hay mitos en los que consideran que solo comen semillas y en realidad tienen una dieta muy balanceada…
La alimentación diaria juega un papel crucial en nuestra salud y la fibra es una de las grandes aliadas que a menudo subestimamos Este…
La fatiga muscular es un desafío común para quienes practican deportes o actividades físicas intensas Aunque el descanso y los entrenamientos son esenciales…
Las salchichas son un alimento ultraprocesado que aunque práctico y sabroso puede tener efectos negativos sobre la salud si se consumen con frecuencia especialmente…
En los últimos años se ha discutido mucho sobre la relación entre las harinas refinadas y la inflamación crónica ya que se ha encontrado…
Un reciente informe de un comité asesor del Departamento de Agricultura de EE UU propone un cambio significativo en las pautas dietéticas con énfasis…
Los infartos son una de las principales causas de muerte en todo el mundo pero su prevención es posible con medidas científicamente respaldadas…
Con esta actividad se pretende combatir las carencias alimenticias Son los alumnos de la primaria Ignacio Altamirano ubicada en la colonia Carranza…
Un estudio reciente revela que los adolescentes están recurriendo cada vez más a barras batidos y polvos llenos de proteínas para ganar músculo…
La mayoría de los estadounidenses están consumiendo alimentos que promueven la inflamación lo que aumenta su riesgo de cáncer enfermedades cardíacas y otros problemas…
El huracán John que golpeó la costa de Guerrero dejó a su paso destrucción inundaciones y a cientos de personas damnificadas John impactó…
Los minerales y nutrientes son fundamentales para el adecuado funcionamiento del cuerpo humano Estos elementos desempeñan un papel clave en procesos vitales como…
Para conseguir un cabello sano y fuerte se necesita consumir vitamina B E y H Al igual que sucede con la piel…
La tendencia inició en España en la franquicia de supermercados Mercadona La tecnología forma parte de nuestra vida día con día siendo parte esencial…
El costo de los alimentos básicos como la carne y el pollo suele variar y no ser siempre económico por lo que encontrar alternativas…
La alimentación juega un papel crucial en la salud y el bienestar de las mujeres especialmente en la franja de edad…
