Hoy en día dormir bien se ha convertido en un verdadero reto para millones de personas Según la Organización Mundial de la Salud…
El síndrome de piernas inquietas SPI también conocido como enfermedad de Willis-Ekbom es un trastorno del movimiento relacionado con el sueño que afecta entre…
Un estudio reciente sugiere que hacer ejercicio por la noche puede ser más beneficioso para controlar los niveles de azúcar en la sangre Publicado…
Despertarse en mitad de la noche especialmente alrededor de las tres o cuatro de la mañana es un problema que afecta a muchas personas…
El ejercicio cerca de la hora de acostarse puede mejorar la duración del sueño según un estudio reciente Los descansos cortos y sencillos…
Creo que en la vida hay cosas que te llaman Un buen periodista debe ser humilde para reconocer sus errores y sus alcances ante…
La famosa participó en una entrevista con Jimmy Kimmel en la que no tuvo reparos en hablar abiertamente sobre su vida personal Entre…
La puesta en escena acaba de estrenarse en el Teatro Insurgentes Ilse interpreta a la frágil y hedonista Sally Bowles La obra Cabaret…
Las arterias endurecidas son casi dos veces más comunes en los noctámbulos que en los madrugadores muestra un estudio reciente Alrededor…
Durante las vacaciones de verano el consumo de alcohol en los adolescentes es diario en algunos casos En las playas desde horas muy tempranas…
Los bochornos y sudores nocturnos encabezan la lista de síntomas molestos para las mujeres que atraviesan la menopausia Ahora un nuevo estudio sugiere…
El sedentarismo es sin duda hoy en día uno de los causantes de problemas de salud graves como las enfermedades cardíacas diabetes y obesidad…
Las festividades navideñas traen alegría a muchos pero también dan lugar a bastantes hábitos malsanos encontró una encuesta reciente Dos tercios de las personas…
Anteriormente se le llamaba depresión maníaca en un intento de captar las oscilaciones de ánimo entre los subidones maníacos intensos y la caída…
La alimentación y la salud están intrínsecamente relacionadas y cada vez más personas prestan atención a lo que ponen en sus platos En este…
La actividad física intensa o moderada y el deporte tiene importantes beneficios para la salud para el cuerpo y para la mente y mejora…
La aparición de once casos de este tipo de trombosis en Alemania Noruega y España desde el pasado sábado ha llevado a los países…
Se te entumece el dedo gordo del pie Podría tratarse de ciática aquel dolor lumbar que se irradia hasta la parte posterior o lateral…
El sistema digestivo además de convertir los alimentos que tomamos en energía y material de desecho es un órgano que está en comunicación constante…
La menopausia es una fase de la vida que muchas mujeres experimentan marcada por una serie de cambios hormonales que traen consigo una variedad…
