En muchos desayunos un vaso de jugo natural se ha vuelto sinónimo de bienestar Sin embargo aunque beber jugos parece una costumbre inofensiva…
El nuevo programa escolar que promueve comidas más nutritivas ha generado un aumento en los gastos domésticos y un cambio en las costumbres…
El omega 3 se ha consolidado como uno de los suplementos más recomendados por médicos y nutricionistas debido a su papel clave…
Durante mucho tiempo se pensó que ganar peso con la edad era un proceso inevitable y pasivo No obstante un estudio reciente publicado…
Un estudio reciente sugiere que los alimentos ricos en grasa podrían contribuir al desarrollo de asma en los niños Los investigadores informan en Science…
Un nuevo estudio sugiere que disfrutar de una pinta de cerveza una copa de vino o un trago de whisky puede ser menos dañino…
En el marco de las recomendaciones para mantener una alimentación balanceada y consciente las almendras se posicionan como una excelente opción para incorporar…
Preparar desayunos rápidos y nutritivos es fundamental para que los niños regresen a clases con la energía necesaria para aprender y jugar durante…
Hace unos años eliminar por completo los carbohidratos de la dieta parecía una medida extrema Hoy la llamada dieta low carb o sin carbohidratos…
El arranque del día no solo define el ritmo de la jornada también impacta en funciones biológicas clave como el metabolismo el sueño…
En los últimos años la ciencia ha logrado grandes avances en la creación de medicamentos destinados a tratar el sobrepeso y la obesidad Aunque…
El control de la glucosa en sangre es un aspecto fundamental que afecta a millones de personas y va más allá de un simple…
Las mañanas en muchos hogares suelen ser caóticas uniformes a medio poner mochilas olvidadas y desayunos improvisados Sin embargo expertos en nutrición infantil destacan…
La mantequilla de maní es un alimento popular en muchas despensas por su sabor y versatilidad y más allá de acompañar tostadas destaca…
En los supermercados es frecuente hallar productos que aparentan ser queso pero en realidad no lo son Se trata de los llamados quesos…
La proteína nutriente esencial para la formación y reparación de tejidos adquiere una importancia aún mayor con la edad Especialistas señalan que las necesidades…
Un estudio reciente indica que seguir una dieta de estilo mediterráneo puede disminuir de manera considerable el riesgo de desarrollar diabetes tipo…
Un estudio reciente sugiere que los depósitos de grasa oculta que rodean a órganos abdominales como el estómago los intestinos y el hígado podrían…
La transición de leche materna a alimentos sólidos puede marcar el inicio del sobrepeso infantil El pediatra Max Elguezabal advirtió que los niños…
La pechuga de pollo se ha consolidado como un alimento clave dentro de una dieta saludable debido a su elevado contenido de proteínas bajo…
