Cuando Maya Vadiveloo se enteró de que su hija de 9 años había decidido hacerse vegetariana se encontró con el desafío de preparar cenas…
Recuerda que una alimentación equilibrada y consciente puede tener un gran impacto en tu salud y bienestar Mantener niveles estables de glucosa es fundamental…
Es recomendable trabajar con un nutricionista o médico especializado para adaptar una dieta que se ajuste a las necesidades de cada persona…
En un mundo donde el ritmo acelerado de la vida puede afectar nuestra alimentación seguir un plan de comidas saludables puede tener un impacto…
Mantén una dieta balanceada y disfruta de los beneficios de las vitaminas B para una vida saludable La vitamina B es esencial para…
Si el problema persiste o se acompaña de otros síntomas no dudes en consultar a un profesional de la salud El estreñimiento…
La menopausia es una etapa natural en la vida pero con una dieta adecuada puedes reducir los efectos negativos que trae consigo La menopausia…
Adoptar una dieta balanceada y rica en alimentos es clave para disfrutar de una vida más longeva y saludable A medida que cumplimos años…
No olvides acompañar tu ingesta proteica con un entrenamiento adecuado y un plan de alimentación equilibrado Para aumentar la masa muscular es fundamental incluir…
La fatiga muscular es un desafío común para quienes practican deportes o actividades físicas intensas Aunque el descanso y los entrenamientos son esenciales…
En los últimos años se ha discutido mucho sobre la relación entre las harinas refinadas y la inflamación crónica ya que se ha encontrado…
El hambre no solo afecta al cuerpo sino que también puede impactar nuestras emociones y relaciones interpersonales El concepto de hangry que combina…
La celebración a los muertos proviene desde la época prehispánica México un país rico en cultura y lleno de tradiciones propias entre…
Hay ciertas consideraciones importantes que deben tomarse en cuenta antes de ofrecérselas a los perros En los últimos años los garbanzos se han vuelto…
Para conseguir un cabello sano y fuerte se necesita consumir vitamina B E y H Al igual que sucede con la piel…
Prisca Awiti reconoce que va asimilando el éxito de París 2024 La judoca que hizo historia en París 2024 al conquistar la medalla…
La alimentación juega un papel crucial en la salud y el bienestar de las mujeres especialmente en la franja de edad…
Los antojos de comida son una experiencia común que muchas personas enfrentan a diario Esta sensación puede llevarnos a buscar rápidamente algo de comida…
Menopausia y alimentación saludable La menopausia es un proceso biológico natural por el cual atraviesan las mujeres entre los 40 y 50 años…
Dos adolescentes de 13 años fueron acusados formalmente en la noche del martes por violación amenazas de muerte injurias y violencias de carácter antisemita…
