Las personas adultas que mantienen una rutina constante de actividad física presentan un menor riesgo de morir de forma prematura incluso si comienzan…
La actividad física se presenta como una herramienta eficaz y al alcance de todos para promover la salud mental entre niños y adolescentes…
El Centro Cultural Lily y Edilberto Montemayor Suguy invita a niñas y niños a vivir unas vacaciones llenas de arte diversión y aprendizaje…
A medida que envejecemos nuestro cuerpo experimenta cambios fisiológicos que impactan directamente en la salud de los huesos la fuerza muscular y la capacidad…
Despertar cansado con la mente confusa y sin ganas es una experiencia común después de dormir mal pero esto no tiene por qué arruinar…
Durante la menopausia los niveles de estrógenos y progesterona disminuyen notablemente lo que no solo afecta el ciclo reproductivo sino también funciones importantes…
Recuperarse de una cirugía suele generar dudas e inquietudes especialmente en torno a la posibilidad de volver a moverse con normalidad No obstante…
Según MedlinePlus parte de la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos el edema es la hinchazón que se produce por la acumulación…
El nerviosismo es una experiencia común en el día a día especialmente cuando el tiempo parece escaso y las responsabilidades se acumulan una tras…
El cuerpo nos solicita alimento varias veces al día pero realmente siempre siente hambre En momentos de estrés cansancio o ansiedad muchas personas comen…
El dolor de espalda es una afección que puede originarse por múltiples factores La espalda está formada por vértebras discos intervertebrales músculos y ligamentos…
El dolor en la parte baja de la espalda es una molestia muy común que afecta a millones de personas alrededor del mundo limitando…
Comenzar una rutina de ejercicio suele generar grandes expectativas sobre todo cuando se espera ver cambios físicos rápidos Sin embargo los expertos advierten…
Recientes investigaciones están cambiando la perspectiva tradicional sobre el TDAH y el movimiento en niños En lugar de intentar que los alumnos con déficit…
Cientos de personas marcharon desnudas en la Ciudad de México para defender el nudismo como un estilo de vida libre natural y sin tabúes…
Para un paciente con cáncer la idea de subirse a una caminadora o una bicicleta estática puede resultar especialmente difícil considerando el cansancio extremo…
El cortisol conocido popularmente como la hormona del estrés desempeña una función vital en el organismo sin embargo cuando sus niveles permanecen elevados durante…
Con el paso de los años la curvatura anómala de la espalda conocida como cifosis puede afectar la movilidad generar dolor y disminuir…
El cortisol una hormona que se produce en las glándulas suprarrenales es fundamental para gestionar la respuesta del cuerpo ante situaciones de estrés Conocida…
Lucy Mulloor se despertó una mañana y descubrió que no podía llamar a sus dos hijas que estaban ocupadas en la cocina…
