Cuando Cecilie Kyro pasaba sus vacaciones con sus abuelos en las islas danesas de Langeland y Oro solía desayunar simples hojuelas de avena frías…
Caminar a paso acelerado entre 15 y 30 minutos diarios puede tener un impacto muy positivo en la salud cardiovascular y aumentar la longevidad…
La pimienta es una de las especias más empleadas en la cocina a nivel mundial apreciada no solo por su sabor y aroma distintivos…
Los frijoles un elemento fundamental en la cocina mexicana y latinoamericana no solo son un alimento tradicional sino también una fuente importante de salud…
Un nuevo medicamento para adelgazar desarrollado por Eli Lilly demostró en un estudio reciente que ayuda a las personas a perder una cantidad considerable…
Un estudio reciente de la Universidad de Harvard advierte sobre los efectos negativos del consumo habitual de papas fritas debido a que pueden elevar…
El chocolate negro con elevado porcentaje de cacao se ha destacado como una de las opciones más saludables dentro de las dietas conscientes gracias…
Un estudio reciente advierte que el tiempo que niños y adolescentes dedican a jugar videojuegos navegar por redes sociales o ver televisión podría afectar…
Caminar al menos 7 000 pasos diarios podría ser suficiente para obtener importantes beneficios para la salud según un metaanálisis global publicado…
La reciente muerte de Alejandra Locomotora Oliveras ex campeona mundial de boxeo a los 47 años tras sufrir un accidente cerebrovascular ACV isquémico…
Más allá de la actividad física o los tratamientos médicos la alimentación juega un papel fundamental para cuidar la salud del corazón Según distintas…
Le gustaría reducir casi un 20 sus probabilidades de morir prematuramente Los investigadores recomiendan dedicar solo 15 minutos diarios a caminar rápido Aunque…
Una de cada tres personas adultas padece prediabetes pero casi el 80 de ellas desconoce esta condición Este trastorno metabólico…
El hígado graso una enfermedad silenciosa que afecta a millones de personas puede empeorar rápidamente si no se adoptan cambios en la alimentación Expertos…
El dolor en el pecho suele generar gran preocupación en quienes lo experimentan Aunque en algunos casos puede deberse a causas menores como…
Los estadounidenses que consumen alcohol en exceso tienen más del doble de probabilidades de desarrollar una enfermedad hepática relacionada con el alcohol en comparación…
Un estudio reciente arrojó resultados alentadores sobre el consumo de huevos un alimento básico que a menudo ha sido objeto de críticas…
Crujientes versátiles y llenas de sabor las nueces se han consolidado como un componente fundamental de una dieta balanceada y cada…
Durante las últimas décadas la obesidad infantil ha aumentado de forma constante cuadruplicándose entre 1990 y 2022 Sin embargo un estudio reciente publicado…
Un reciente metaanálisis que revisó casi 500 estudios ha confirmado que seguir las recomendaciones de salud cardiovascular de la American Heart Association…
