El Harvard Grant Study siguió de cerca a 700 estudiantes universitarios masculinos de la prestigiosa universidad estadounidense durante 75 años midiendo una vasta gama…
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Practicar la amabilidad con los demás en uno mismo es relacionado con una mejor gestión del estrés y de la salud del corazón Incluso…
Desmontar muchos de los mitos del pensamiento positivo nos ayuda a entender qué nos ocurre y cómo podemos encontrar una alternativa…
La relación de la princesa de 51 años con Durek Verrett un popular gurú de Hollywood causó gran revuelo en Noruega OSLO Noruega sigue…
La meditación de conciencia plena funcionó igual de bien que un medicamento estándar para tratar la ansiedad en una comparación directa El estudio probó…
Efraín Rodríguez Empresario padre de familia y deportista Sin duda tienes un gran recorrido dentro del atletismo pero Cuándo te iniciaste dentro de este…
Un estudio reveló que el mindfulness podría ser una intervención eficaz para reducir la presión arterial Dicho estudio realizado por investigadores se aplicó…
Los viajes astrales son algo muy difícil de comprobar por la ciencia pero crees en ellos No es sorpresa para nadie que cuando recién…
El viaje astral es como tomarse unas vacaciones sin siquiera salir de casa No es sorpresa para nadie que cuando recién comenzaba la pandemia…
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Un ejercicio de respiración muy sencillo de realizar además de que agradecerás recuperar tus horas de sueño Si te cuesta dormir como…
El consumo de los videos de esta plataforma refleja la ansiedad y la preocupación que afectan a la juventud no solo por el COVID-…
En La escuela del bien y del mal dos chicas llegan a un colegio donde se aprende a ser heroína y villana A Paul…
Este 10 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental una fecha para crear conciencia sobre los problemas de salud mental…
Sabías que el riesgo de padecer insomnio a lo largo de la vida es 40 por ciento mayor para las mujeres que para…
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Las estrellas de instagram han vuelto más cercanas debido a la amistad entre sus parejas Travis Barker y y Machine Gun Kelly Megan…
La propuesta que comenzó como un juego se hará realidad Las cantantes Ana Bárbara y Mónica Naranjo se tienen un gran cariño…
