Las infusiones son un tipo de bebida caliente elaborada a partir de raíces hojas o frutos Estos ingredientes naturales son benéficos para el cuerpo…
La calabaza es un vegetal perteneciente a la familia de las cucurbitáceas Dentro de ella están unas semillas planas ovaladas crujientes dulces con color…
Te contamos todos los beneficios de aplicar aceite de romero en el pelo Uno de los aceite esenciales multiusos en el mundo…
Además de ser un gran aliado en la cocina al darle sabor a los alimentos puede ayudar a la salud a través de diversos…
Todos conocemos las propiedades relajantes de la manzanilla que se encuentran bebiendo una rica taza de infusión en medio de un día estresante…
Ambas medidas tienen sus beneficios pero es importante saber cuándo debe usarse frío y cuándo conviene más usar calor El dolor de garganta…
La alimentación influye directamente en la salud de la piel y las frutas son clave para que este órgano esté sano Las frutas…
Son especies populares y la ingesta de alguna de sus partes puede provocar fiebre vómitos y hasta conjuntivitis en perros y gatos Las plantas…
Conoce todos los beneficios de la chía entre ellos el control del azúcar en la sangre Controlar los niveles de azúcar en la sangre…
Desde el fortalecimiento de la inmunidad hasta un mejor rendimiento cognitivo esta infusión es célebre en el mundo por sus aportes a la salud…
Las semillas de papaya esconden más propiedades y usos que podrías incluir en tu rutina para evitar el desperdicio orgánico La papaya…
La regla general es que si los síntomas son leves y se sitúan por encima del cuello es posible realizar actividad física moderada pero…
En las plantas medicinales encontrarás remedios sencillos y eficaces para aliviar la congestión y suavizar la garganta en caso de bronquitis gripe o resfriado…
El frío y las pocas horas de luz favorecen algunas afecciones y alteran el ánimo Los remedios con plantas pueden ser en esta época…
Los alimentos que contienen sustancias antioxidantes como los betacarotenos el licopeno la luteína el selenio o las vitaminas A C y E ayudan…
Con el frío llegan los refriados los catarros las gripes y hay que preparar el sistema inmunológico para no ponerte enferma con el invierno…
El pepino y el apio serán tus aliados por sus beneficios Incluir todos los días frutas y verduras en nuestra alimentación…
Las toronjas también tienen otros beneficios importantes Todos sabemos que las celebraciones de fin de año suelen dejarnos con algunos kilos de más pues…
Una alimentación adecuada rica en vegetales y verduras no cura la artritis o la artrosis pero sí ayuda a disminuir su sintomatología y dolor…
Una buena alimentación debería ser suficiente para tener las cantidades oportunas Pocas sensaciones hay mejores tras un entrenamiento que saber a ciencia cierta…
