Algunas recomendaciones relacionadas a la alimentación y el estilo de vida pueden contribuir a una mejor salud digestiva Más de un tercio…
Cultivar plantas curativas en casa puede ser una forma emocionante de sumergirse en el mundo de las plantas y experimentar…
Esta es la lista que debes incluir en tu dieta Los riñones como explica el Instituto Nacional de Cáncer son dos órganos…
El estreñimiento puede durar un tiempo corto o largo El estreñimiento es una afección en la cual la persona podría tener menos de tres…
Solo es necesario elegir una opción saludable que nos aporte más beneficios así como controlar las porciones El pan es uno de los alimentos…
El limón es uno de los cítricos más usados en la medicina natural El limón se encuentra de manera frecuente en la mayoría…
Además de ser un alimento económico el salvado puede tener grandes beneficios a la salud si se consume con regularidad El trigo…
El poleo es una hierba que contiene minerales como potasio y fósforo Es una planta aromática que proviene de la misma familia…
Posee propiedades desintoxicantes y disminuye los cólicos menstruales La manzanilla es una de las hierbas conocidas y usadas por sus propiedades curativas y estéticas…
Los frutos secos son un alimento muy útil y saludable sirven como complemento perfecto a una buena alimentación Algunos son portadores de proteína…
La piña es una fruta que aporta muchas bondades al cuerpo una de ellas ayuda a limpiarlo En los últimos tiempos las personas…
Descubre las bondades de uno de los lácteos favoritos de millones de personas alrededor del mundo El queso es uno de los alimentos…
El laurel es conocido por ser una especia que se utiliza como condimento en la cocina su uso no se limita a darle sabor…
La leche es uno de los alimentos principales y más importantes porque además de ser el primer alimento que consumimos cuando somos pequeños…
Aunque es normal sentirnos cansados de vez en cuando o por temporadas cuando esta sensación se alarga y perpetúa en el tiempo es porque…
Harvard descubrió que hay una fruta más efectiva que la ciruela pasa para ayudar a tu digestión Uno de los malestares más comunes…
Esta planta es utilizada en la cocina sin embargo tiene más propiedades enfocadas en su uso medicinal Entre la larga lista de plantas medicinales…
El café es un producto infaltable en la mayoría de hogares a lo largo y ancho del globo todos los días se beben entre…
El té de jengibre con canela es una buena opción para nivelar el colestrol y la glucosa en la sangre Los remedios caseros…
Una dieta equilibrada que aportes determinados nutrientes son un buen aporte a la mejora del estado emocional Cuando uno se siente tristes muchas veces…
