A medida que se acercan las fiestas muchos evocan imágenes de la reunión perfecta aromas reconfortantes de festines caseros risas armoniosas entre amigos…
A pesar de su resistencia previa a buscar ayuda profesional el famoso ahora reveló detalles de su diagnóstico Las frecuentes disputas y controversias…
Tienes una disposición naturalmente positiva Podría protegerte de la demencia a medida que avanzan los años muestra una investigación reciente Un equipo…
En los últimos años en el mundo se ha experimentado un preocupante aumento en la prevalencia del trastorno de insomnio crónico según un estudio…
Hacer algunas sentadillas durante las pausas comerciales o entre los videos de YouTube puede ayudar a mantener la mente aguda sugiere un estudio reciente…
Un nuevo estudio sugiere que los cambios personalizados en la salud y el estilo de vida pueden retrasar o incluso prevenir la pérdida…
Si eres de los que despiertan a toda la casa con sus ronquidos es posible que padezcas apnea obstructiva del sueño AOS un trastorno…
Según la Organización Mundial de la Salud OMS la depresión es un trastorno mental común Se estima que en todo el mundo…
La menopausia cuyo inicio normal se produce entre los 45 y los 55 años forma parte de la trayectoria vital de las mujeres…
La depresión está aumentando en Estados Unidos Tanto así que lo más probable es que si no padeces esta enfermedad conozcas a alguien…
Los arándanos rojos ayudan a prevenir la pérdida de memoria que se produce durante la vejez La pérdida de memoria es un problema…
Diversas instituciones y expertos explican cómo el enojo y el resentimiento repercuten en la salud No es sencillo soltar el rencor perdonar y aceptar…
El especialista resaltó que una dieta rica en omega- 3 y realizar actividad física ayudan a prevenirla Debido a que el Alzheimer es considerada…
Estar toda una noche sin dormir puede tener un efecto beneficioso sobre los estados depresivos Un equipo Investigadores de la Universidad de Northwestern…
El antiguo arte del tai chi más un toque moderno podría ayudar a los adultos mayores a revertir leves disminuciones en la capacidad cerebral…
Es como tener un constante jetlag como si el cerebro no supiera lo que es dormir bien en días y no lograra concentrarse…
El placer de tomar café es algo que puede experimentarse en el desayuno familiar en medio de la jornada laboral o en una tarde…
Realmente eres lo que comes Décadas de investigación respaldan el dicho de que uno es lo que come y destacan los importantes efectos…
Una de las cosas más comunes que todos hemos experimentado al menos una vez en la vida es el estrés No solo el estrés…
Existen muchos estudios que investigan las causas por las que mujeres y hombres responden de forma diferente al estrés En uno muy importante recientemente…
