Ese es el principal mensaje de un estudio reciente sobre cómo la resiliencia mental se vio afectada durante la pandemia de COVID-…
Si buscas una forma de mejorar tu salud física y mental al mismo tiempo el Hot Yoga podría ser justo lo que necesitas…
Aprovecha este día para cuidar de ti mismo y empezar la semana con energía positiva El domingo es el día perfecto para prepararte física…
Si se realiza de manera consistente puede ofrecer una serie de beneficios para tu piel y tu bienestar general La gimnasia facial…
En su comunicado Banxico calificó este recorte como un soplo de aire fresco para el costo del dinero prestado El Banco de México Banxico…
En un esfuerzo por reforzar la seguridad fronteriza y frenar la migración ilegal el gobernador de Texas Greg Abbott ha implementado medidas significativas…
La clave para un programa de ejercicio efectivo y saludable es la consistencia El ejercicio es fundamental para mantener una vida saludable pero…
El yoga es una práctica integral que no solo fortalece el cuerpo sino que también calma la mente y mejora el bienestar general…
Aries 21 de marzo 19 de abril Color de la suerte Rojo escarlata Número de la suerte 5 Gema Rubí Hoy tu energía…
El estigma relacionado con la migraña tiene un impacto significativo en la vida de los pacientes según un estudio publicado en The Journal…
Si buscas mejorar tu metabolismo de forma simple y efectiva sin equipo costoso ni largas sesiones en el gimnasio el entrenamiento de caminata…
El qigong una antigua práctica china de movimiento mente-cuerpo podría ser una opción efectiva para aliviar el dolor lumbar crónico según un estudio reciente…
Descubre cómo los niños nacidos en cada mes del año traen consigo valiosas lecciones de vida Alguna vez te has preguntado…
La lectura es una actividad que beneficia enormemente al cerebro y mejora la calidad de vida Fortalece las conexiones neuronales mejora la concentración…
El dirigente informó que se realiza un análisis profundo para evaluar las prestaciones laborales dentro del sector gastronómico Cada mes la industria restaurantera…
La natación aunque a menudo subestimada frente a deportes más visibles como correr o el ciclismo es una de las formas de ejercicio…
Realizar estas actividades de manera regular te ayudará a mantener tu mente activa y en forma La agilidad mental es clave para mantener…
Comerciantes vuelven a las calles de la zona centro después del frío Poco a poco vuelve a la normalidad la movilidad en la zona…
Frío Las empresas adoptaron medidas para sobrepasar las bajas temperaturas y dieron flexibilidad a los trabajadores en el horario de entrada y los resguardan…
Aries 21 de marzo 19 de abril Color de la suerte Rojo Número de la suerte 6 Gema Granate Hoy tus finanzas requerirán…
