La doctora Leticia Carrillo de Dávila exhortó a las personas que participan en los diferentes grupos de zumba a seguir activándose Con un zumbatón…
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Cuidar la alimentación es importante pero también puedes hacer estos ejercicios para deshacerte de la hinchazón La hinchazón abdominal es una de esas cosas…
Lanzó una advertencia a sus compañeros de multimedios para que se cuidaran a su llegada a la plataforma Adrián Marcelo conductor de Multimedios anunció…
No es tan conocido como el puente de glúteos o las sentadillas pero según los expertos es una gran alternativa Que el frog pump…
Descubre cómo caminar puede ayudarte a cuidar de tu salud mental y en su caso mejorarla Hay algo increíblemente adictivo en el hecho…
La mujer falleció al instante luego de cargar una barra con mas de 180 kilogramos Cámaras de videovigilancia captaron el momento…
Estar ayudando a las personas para que tengan una buena calidad de vida es lo que más disfrutó Desde pequeña Carolina estaba interesada…
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En días pasados se dio a conocer el asesinato del fisicoculturista español Sergio Fernández de 42 años de edad a quien le quitaron…
Time to Run lanzada a principios de enero aprovecha las sensaciones de cada entrenador para elaborar una ruta y lista musical específicas que capturen…
Toma nota de estos consejos y prepárate para un nuevo estilo de vida más saludable feliz y consciente La sanadora holística y entrenadora fitness…
Tanto si piensas convertir tu casa en un estudio de entrenamiento como si simplemente vas de paseo gracias a la moda athleisure ahora puedes…
Bárbara de Regil es una actriz e influencer fitness' que suele dar consejos rutinas o recetas en sus redes sociales La actriz mexicana…
Fortalece y aumenta el volumen muscular reduce el impacto de las articulaciones y mejora la salud cardiovascular son algunos de los beneficios te brinda…
Danna Paola quería copiar a la cantante estadounidense Ariana Grande debido a que hizo algunos performance muy parecidos a ella Danna Paola…
Recientemente ha dado mucho de qué hablar por su cambio físico y sus victorias en el campeonato profesional de fisicoculturismo Vanessa Guzmán se siente…
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El jumping es un ejercicio que está de moda entre los y las amantes del deporte ya que saltando con diversos movimientos se hace…
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