Reconocer cuándo comienza la vejez puede ser complicado pero identificar las primeras señales del envejecimiento es clave para adaptarse adecuadamente a esta nueva etapa…
El programa es enfocado para orientar a las nuevas generaciones sobre los riesgos y las mañas decisiones Con el propósito de fortalecer la salud…
La salud de los adolescentes está recibiendo atención urgente Un reciente informe de la Comisión Lancet revela datos alarmantes si no se implementan acciones…
Aries 21 de marzo 19 de abril Color de la suerte Rojo Número de la suerte 7 Gema Rubí Con Saturno en tu signo…
La depresión es un trastorno mental que afecta a millones de personas alrededor del mundo Aunque sus manifestaciones pueden variar hay señales comunes…
En los últimos años el consumo de melatonina ha aumentado considerablemente como una solución rápida para el insomnio Desde padres que buscan mejorar…
Para un paciente con cáncer la idea de subirse a una caminadora o una bicicleta estática puede resultar especialmente difícil considerando el cansancio extremo…
Ángela Aguilar abre su corazón sobre el desgaste emocional que le ha causado el hate en redes revelando una alarmante pérdida de peso…
Carlos Espejel ícono de Chiquilladas reveló sufrir parálisis facial por estrés El actor de 53 años canceló actividades y envió un mensaje de concientización…
El cuidado del cerebro es fundamental para mantener la autonomía y el bienestar a medida que envejecemos Expertos de los Institutos Nacionales de Salud…
Dormir bien no solo depende de hábitos saludables sino también de una buena nutrición La Organización Mundial de la Salud OMS recomienda dormir…
Dejar de fumar continúa siendo uno de los mayores retos en salud pública pero un reciente estudio de la Universidad de Oxford trae buenas…
Con el paso de los años es habitual experimentar ciertos cambios en la memoria y en la capacidad para pensar con claridad No obstante…
Christian Nodal reveló que sufre dolores crónicos por múltiples accidentes y caídas en escenarios Además compartió cómo cuida su salud física y mental…
En la actualidad comer con rapidez se ha vuelto una práctica habitual pero sus consecuencias para la salud son más serias…
Sentirse fatigado durante el día incluso después de haber dormido lo suficiente puede deberse a una causa menos evidente pero muy frecuente una mala…
Los físico culturistas dedican innumerables horas al entrenamiento para lograr cuerpos impresionantes pero ese esfuerzo puede poner en riesgo su corazón sugiere un estudio…
Lidiar con una enfermedad crónica puede desgastar profundamente a una persona dejándola expuesta a desarrollar depresión Y el riesgo es aún mayor para quienes…
Envejecer con buena salud física mental y emocional depende en gran medida de los hábitos que se adoptan durante la mediana edad Una investigación…
Aunque muchas personas ven el lunes como el día ideal para iniciar una alimentación saludable diversas investigaciones indican que este día representa…
